10 bevált módszer arra, hogy gyorsan és természetes módon megkapja a TERHETT ikrekkel; EDA MAGAZIN
10 BIZONYÍTOTT MÓD, MELYEN GYORSAN ÉS TERMÉSZETESEN TERHESSEN IGET
Szinte minden nő egy pillanatban arra gondolt, milyen lenne ikrekkel teherbe esni! Annak ellenére, hogy nincs esély arra, hogy 100% -ban biztos legyen abban, hogy ikrei lesznek, sokféleképpen növelheti az ikrek születésének esélyét.!
Ossza meg ezt:
Az asszisztált reprodukciós technológiák fejlesztésének eredményeként az ikrek világviszonylatban számított esélye 3%, sokkal nagyobb, mint a 80-as évek elején. Az eddigi vizsgálatok számos olyan tényezőt azonosítottak, amelyek elősegítik az ikrek fogantatását.
Az ikrek természetes fogantatásának tényezői
Öröklődés családtörténet
A genetikai tényező befolyásolja a legnagyobb mértékben az ikerterhesség esélyét. Ha a családjában anyaként ikrek vannak, nagyon nagy az esély a hiperovulációt generáló gén öröklésére, ami növelné az iker- vagy többszörös fogantatás esélyét. Ez a gén csak a dizygotikus ikerterhességeket érinti (az ovuláció során két vagy több petesejt szabadul fel), de ebben a tekintetben nincs garancia (a génaktiválás kihagyhat egy-két generációt). Az apai ikrek családi anamnézisét tekintve nem tapasztaltak összefüggést az apa öröksége és az ikerterhesség esetei között (ilyen egybeesések előfordulhatnak, de nincs bizonyítottan megismétlődés).
Etnikum és faj
A fajta kulcsfontosságú szerepet játszik az ikerterhesség telepítésében is, bár lehetetlen tényező ezt ellenőrizni. Így azt figyelték meg, hogy az afroamerikai nők nagyobb valószínűséggel fogannak ikreket, mint a kaukázusi eredetű nők, míg az ázsiai és a spanyol nők kevésbé.
Anya kora
A nő esélye arra, hogy ikrek szülessen, 30 év után növekszik, elérve a maximális szintet 35 és 40 év között, amikor az esély elérheti az 5% -ot is. Ez paradoxnak tűnhet, ha figyelembe vesszük a termékenység csökkenését és a fogantatással kapcsolatos nehézségeket ebben a korosztályban. Az egyik elmélet szerint a felesleges FSH (follikulusstimuláló hormon) felelős, amely miatt a petefészkek két vagy több petét szabadíthatnak fel. Egy másik feltételezés az, hogy az életkor előrehaladtával a petesejtek „törékenyebbé” válnak, két különböző sejtre osztódnak, a magzat kialakulásának szakaszában az első osztódási szakasz helyett.
Anya súlya és magassága
Az Amerikai Nőgyógyászati és Szülészeti Főiskola tanulmánya, amely mintegy 50 000 terhességet vizsgált meg, összefüggést állapított meg az anya legalább 30-as testtömeg-indexe és a többszörös terhesség esélye között. Óvatos! Ez nem jelenti azt, hogy az anyának elhízottnak kell lennie, mert az elhízás meddőséghez vagy terhességi problémákhoz vezet (megnövekedett vetélés, terhesség alatti szövődmények, terhességi cukorbetegség, koraszülés, csecsemők kromoszóma-rendellenességei). Ennek az összefüggésnek az egyik magyarázata az lehet, hogy egy mérsékelt, védő zsírszövet elősegíti az embrió rögzülését és a túlélést. A testtömeg-indexhez legalább 30 magas testmagasságot adnak, ami egy másik tényező, amely korrelálni látszik az ikrek fogantatásának esélyével.
Módszerek az ikerterhesség esélyének növelésére
Ha a fent felsorolt tényezők többségét nehéz ellenőrizni (például öröklődés, etnikai hovatartozás, magasság), vannak olyan módszerek az ovuláció stimulálására, amelyek növelhetik az ikrek fogantatásának esélyét.
Fogantatás a szoptatás alatt
Bár az az ötlet terjesztésre kerül, hogy a szoptatás során a terhesség beiktatása kizárt, a szoptatás nem hatékony fogamzásgátló módszer. Amíg az anya szoptat, felszabadul a prolaktin, amely hormon nagy mennyiségben elnyomja a progeszteron és az ösztrogén termelését, a menstruációs ciklusban szükséges hormonokat. A terhesség esélye azonban nincs kizárva. Tanulmányok azt mutatják, hogy azoknál a nőknél, akik születésük 6 hónapján szoptatnak és nem alkalmaznak fogamzásgátlást, nagyobb az ikrek valószínűsége, mert a menstruációs ciklus újrakezdése több petesejt felszabadulásával történik ugyanabban az ovulációban.
Fogantatás a hormonális fogamzásgátlók beadásának leállítása után
A hormonális fogamzásgátlók beadása során a hormonok működése megváltozik, így közvetlenül a beadás leállítása után, amikor a petefészkek ciklusa nem áll helyre teljesen, lehetséges, hogy a petefészkek túlzott stimulálása két vagy több petesejt felszabadulásához vezet.
Folsav-kiegészítők
A folsav egy olyan kiegészítő, amelyet a nők a megelőzés előtt, valamint a terhesség első hónapjaiban szedtek, hogy megakadályozzák a rendellenességeket és hozzájáruljanak a jövőbeli csecsemő idegrendszerének normális fejlődéséhez. Ezen hatások mellett megfigyelték, hogy azoknál a nőknél, akik a megelőzés előtti időszakban folsavat fogyasztanak, 40% -kal nagyobb az ikrek valószínűsége, függetlenül attól, hogy a folsav táplálékból vagy kiegészítőkből származik-e.
A folsav élelmiszerforrásai: lencse, zöld leveles zöldségek (spenót, kelkáposzta, spárga stb.), Citrusfélék, bab, brokkoli stb. Az Egyesült Királyságban végzett tanulmány kimutatta, hogy a folsav növeli az ikrek in vitro megtermékenyítésének esélyét. A megnövelt folsavadagolás mindkét méhbe ültetett embrió túléléséhez vezetett a sikeres megtermékenyítés érdekében.
Táplálkozás az ikrek fogantatásához
Megfelelő, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozásra van szükség, ha általában vemhességet szeretne elképzelni, különösen akkor, ha azt szeretné, hogy teste támogassa a kettős/többszörös terhességet. Úgy tűnik, hogy az állati fehérjéken és tejtermékeken alapuló étrend hozzájárul az ikrek fogantatási arányának növekedéséhez, amely ötször magasabb azoknál az anyáknál, akik gyakran fogyasztanak tejet, szemben a vegetáriánus nőkkel. Ezek egy New York-i tanulmány eredményei, amelyek összehasonlították az ikrek teherbe esésének esélyét a tejtermékeket és egyéb állati eredetű ételeket fogyasztó nőknél, összehasonlítva a vegetáriánus étrenddel. Ennek a különbségnek az oka állítólag az IGF (Insulin Grow Factor) fehérje termelésének növelése, amely megkönnyíti a petesejtek felszabadulását azáltal, hogy stimulálja a follikuláris hormont, növelve annak esélyét, hogy két vagy több petesejt egyidejűleg megtermékenyüljön.
A dél-afrikai nők kettős megtermékenyítésének természetes titka a jam ("jam", "cassova" gyökerek) fogyasztása. Ez a nagyon nagy gumókkal rendelkező, keményítőben gazdag és ehető trópusi növény úgy tekinthető, hogy meghatározza az afrikai törzsben rendkívül gyakran előforduló iker-/többszörös terhességek számát, amelyek a jam-et alapvető táplálékként fogyasztják, és a populáció mindkét párban jelentősen megnő. ikrek vagy többszörös terhesség előfordulása esetén. Ennek a növénynek a magyarázata a petefészek hiperstimulációjára utal, amelyet előidéz, elősegítve több petesejt felszabadulását. A szupermarketekben ennek a növénynek a változata az édesburgonya. Táplálkozási tulajdonságai és az a tény, hogy finom alternatíva, alacsony glikémiás indexű, az édesburgonya nagy mennyiségben tartalmaz A-vitamint, és növeli a laktációt a szoptató nőknél.
Az előző feladatok száma
Megfigyelték, hogy minél nagyobb a korábbi terhességek száma, annál nagyobb az esély az ikrek születésére. Ugyanakkor nem sikerült elérni a szokásos számú feladatot, amelyeken túl az esélyek jelentősen megnőnének
Termékenységi kezelések
A megtermékenyítési módszerek fejlesztése szintén jelentősen megnövelte az ikrek/többes terhesség fogantatásának esélyét. Serkentik az ovulációt, ami megnöveli két vagy több petesejt egyidejű megtermékenyítésének esélyét. Ezek a kezelések befolyásolják a termékenységi hormonokat, például az ösztrogént. A testet "becsapják" alacsony ösztrogénszintre, megkönnyítve ezzel az ovulációt kiváltó láncreakciót. De légy óvatos! Ezeket a termékenységi gyógyszereket csak akkor adják be, ha nehézségei vannak a természetes fogantatásnak. A termékenységet veszélyeztető gyógyszerek adása veszélyt jelent, ezért egyetlen etikai orvos sem javasolja az ilyen kezelést, hacsak ezek a nők teherbe eshetnek.
Az in vitro megtermékenyítést (asszisztált reprodukciót) illetően általában ez az utolsó lehetőség a termékenységi problémákkal küzdő nők fogantatására. Az eljárás több megtermékenyített petesejt (legalább két embrió) beültetéséből áll. Noha az embriók többsége gyakran nem él túl, legalább két embrió sikerének meglehetősen nagy az esélye. A közelmúltban megmagyarázhatatlanul megnőtt a monozigóta ikerterhesség az in vitro megtermékenyítést alkalmazó betegek körében. Néha az ikrek szülei nem felelnek meg a bemutatott kritériumok egyikének sem, és ikreket fogannak, akár akarják, akár nem. A tudósok kutatása folytatódik az ikreken, különösen a monozigótákon, akiknek felfogása sajátos eset és még mindig rejtélyes.