10; jó tanács; nevetni szoptatás
Hogyan kell csinálni ? Hogyan lehet kezelni a tej áramlását? Honnan tudhatom, hogy a babám iszik-e eleget? Tanácsunk a szoptatás lehető legnyugodtabb megkezdéséhez.
[frissítés október 12., 10:44]. Nehéz, fájdalmas, fárasztó. Szoptatás nem mindig könnyű megközelíteni, és a gyakorlat és az információ hiánya miatt némi félelmet kelthet. De a szoptatás vagy sem a fiatal anyák döntése. Ha úgy döntött, hogy ezt a természetes étrendet választja, itt van 10 tipp, amelyek segítenek a zökkenőmentes kezdésben. Kézikönyv.
1 - Hogyan lehet jól tájékozott születés előtt ?
Tévhitek, félelmek, kérdések. Ha választani akar szoptatás de ha a kérdések visszatartanak, vagy ha csak tájékozódni akar, akkor itt az ideje, hogy dokumentálja magát. Különösen gondolj bele a terhesség negyedik hónapjának fenntartása, amely része a szülés előkészítő foglalkozásainak: ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy beszéljünk a szoptatási tervről egy szülésznővel, aki minden kérdésére válaszol, még a legszemélyesebbre is. Ezt az interjút rendszeresen kínálják a szülészeti osztályok. Ha nem ez a helyzet, ne habozzon kérni ezt a személyre szabott interjút.
2 - Baba itt van: éljen az üdvözlő hírcsatorna
Ha lehetséges, a lehető leghamarabb tegye a babát a melléhez! Ez lesz felgyorsítja a laktáció kezdetét. A születéstől számított két órán belül, ha minden rendben ment. Valóban, a babának van egy szívó reflex erősebb ebben az időben. Ebben az időszakban lesz a leginkább fogékony a tanulásra, ezért a tanulásra szopni az ételt. A születés utáni bőr-bőr érintkezés különösen elősegíti a csecsemő szoptatását. Ha azonban ez például császármetszés miatt nem volt lehetséges, ne aggódjon: a szoptatása mindenképpen megtörténik.
Szoptatás: helyzet, időtartam, elválasztás.
Tejminőség, időtartam, elválasztás, helyzet és vegyes szoptatás. Anyukák ajánlásai és a profik tanácsai, amelyek segítenek az indulásban és a nehézségek leküzdésében.
3 - Tej és variációi: ismerje meg a tejét
- A legelején szekretálod az úgynevezetteket kolosztrum: ez a vastag sárga folyadék valódi antitest- és vitamin-koncentrátum a kicsi számára. A kolosztrum körülbelül az elsőtől a 4. vagy az 5. napig van jelen.
- Ezután helyet hagy kolosztrális tej, vagy úgynevezett átmeneti tej, kolosztrumból és anyatejből készült vastagabb sárgás folyadék: ez akkor fordul elő, amikor az anyatej folyik.
- Aztán jön anyatej, inkább kékes színű, amelynek összetétele a napszaktól (éjszaka gazdagabb), a baba korától és még az etetésig is változik (kezdetben vízben és laktózban gazdagabb, mert a baba szomjas, majd zsírosabb táplálás).
4 - A növekvő tej: alkalmazzon néhány "tippet"
Rohanó tej fájdalmas lehet: a melle duzzadt, forró, nehéz, feszes. érzékeny is ! A tej beáramlása valóban felgyulladáshoz vezethet. Tegye a babát a melléhez, amikor érzi ezt a rohanó tejet. Kisebb masszázsokat is végezhet, hogy enyhüljön: forró zuhany alatt körkörös masszírozással masszírozza a mellkasát. Kezdje a mell tövénél, és óvatosan masszírozza a középpontba. Ez lehetővé teszi, hogy kifejezze a felesleges tejet. A szoptatás során bekövetkezhet az elzúzódás (túl sok tejtermelés). Ugyanez a tanács továbbra is érvényes, a takarmányozás során a mellét is masszírozhatja, hogy a tej minél jobban folyjon. Egy mellszívó is segíthet.