10 nagyszerű hollywoodi jóga majom EGY ÉLJEBBEN

Lady Gaga imádja forrón, Robert Downey Jr. nagyon szereti, Jessica Biel nem nélkülözheti, Russell Brand pedig repülésre készteti - Hollywoodban a jóga továbbra is forró trend, a hónalj alatti szőnyeg pedig népszerű kiegészítő a csillagok és a csillagok számára . Az EAT SMARTER bemutatja a 10 legnagyobb jóga majmot.

Tartalomjegyzék

1. Fullánk
2. Madonna
3. Lady Gaga
4. Russell Brand
5. Gisele Bündchen
6. Jennifer Aniston
7. Michelle Williams
8. Robert Downey jr.
9. Jessica Biel
10. Gwyneth Paltrow

1. csípés

Több mint 60 éves rugalmassággal az ex-rendőr énekes könnyedén felveszi a kínai előadókat a kínai állami cirkuszból. Az ashtanga jóga annak a csodafegyvernek a neve, amely mögé rejtőzik. A jóga a Sting igazi trenddiktátor: a 80-as évek végén, a 30-as évek végén kezdett gyakorolni Danny Paradise ashtanga mesterrel. Egy interjúban beismerte, hogy akkor még az ászanának nevezett jóga testhelyzetek felét sem tudta elfoglalni. Milyen megnyugtató!

2. Madonna

Látványosan meghatározott felkar izmaival és rendkívüli rugalmasságával Madonna szenzációt okoz a színpadon. Az ashtanga jóga és a makrobiotikumok megváltoztatták az életét - jelentette be a popdíva, aki természetesen nem egy normál jóginival fekszik a szőnyegen gyakorolni, hanem személyi edzőt alkalmaz.

3. Lady Gaga

Lady Gaga biztos abban, hogy a "jóga gyógyít". A csípőműtét csak ideiglenesen akadályozta meg a popkirálynő izzadását, miközben gyakorolta a Bikram jógát: A New Yorker-t rendszeresen észrevették, hogy belép egy stúdióba az Alsó-Keleti oldalon, ahol 35 és 40 Celsius fok közötti hőmérsékleten 26 éves. A hatha jóga ezen változatának gyakorlása.

4. Russell Brand

Felszállás: Russell Brand színész hatalmas rajongója a Kundalini jógának, erős szellemi orientációval. Állítólag a kábítószer- és alkoholproblémákat meditációval és mantraénekléssel kontrollálták. Most még azt tervezi, hogy jógatanárként készül Los Angelesben, és megnyitja saját stúdióját.

5. Gisele Bündchen

A brazil szupermodell terhességi jógára esküszik. A kétgyermekes anya makulátlan testének látványa a tízkártyás befektetésért beszél. A születés után is folytatja Bündchen gyakorlását - lehetőleg kora reggel a tengerparton, pálmafákra és tengerre néző kilátással.

6. Jennifer Aniston

Jennifer Aniston nem kevésbé híres felső alakjáról, mint "The Rachel" nevű bobjáról. Jó barátja és jógaoktatója, Mandy Ingber gondoskodik erről a hagyományos jóga gyakorlatok és a zsírégető edzés kombinációjával.

7. Michelle Williams

Heath Ledger hollywoodi csillag özvegye jógaprojektet alapított egyedülálló anyák számára Bostonban. "A jóga más emberré és jobb anyává tett engem" - mondta a Marilyn Monroe színésznő egy Marie Claire-nek adott interjúban. A jóga a lánya Matilda apjának, Ledgernek a halálán is segített.

8. Robert Downey Jr.

Az Iron Man rendszeresen kezd címsorokat zaklatóként a vörös szőnyegen. Robert Downey Jr. képét, amely a jógaszőnyegen meditál, nem könnyű társítani a csillaggal. A régi indiai mozgáselmélet állítólag segített a drogproblémákban és a törvényekkel való ütközésben. A szelíd módszer a jógának sem az övé: a színész a hatalmi jógát részesíti előnyben.

9. Jessica Biel

"Nincs saját életem, egész időmet a jógastúdióban töltem" - árulta el a hollywoodi színésznő egy interjúban. Ez tetszik férjének, Justin Timberlake-nek? Az eredmény: Jessica Bielnek van egy álomfigurája, és amit nagyra értékel a jógában, az az, hogy rugalmasan és rugalmasan tartja izmait.

10. Gwyneth Paltrow

Az Oscar-díjas nem ismer kegyelmet: Bár valójában reggeli gúnyolódás, a hét hat napján fél 4-kor kel, hogy gyakorolja a jógát - árulta el a szőke a People magazinnak adott interjúban.

---