10 seb d; férfiak a Coup de Pouce-t nézni
Szerző: Coup de Pouce
Egészség
Ez a cikk szintén a fájlok része:
A férfiak vonakodnak vállalni az egészségüket. Amikor egy probléma felmerül, elsőként vesszük észre. Itt van 10 tünet, amelyre figyelni kell, hogy emberünk egészséges maradjon.
Georges Honos kardiológus szerint "ritka az a férfi, akinek 40 éves kora előtt van háziorvosa". És mégis ...
1. Túlsúlyos.
„Nyugdíjba vonulása óta a párom nagyon hízott. Nem tornázik, gyorsan kifullad a lélegzete. Aggódom a szíve miatt.
Ez lehet: hipertónia, öröklődéssel, túlsúlytalansággal és inaktivitással járó betegség. Ha túlsúlyos, szívének több vért kell juttatnia a szövetekbe, hogy tápanyagokat és oxigént biztosítson számukra. Mivel több vér kering, az artéria falain nagyobb a nyomás. (A normál vérnyomás 120/80 Hgmm alatt van.)
Mikor kell konzultálnia? A magas vérnyomás tünetek nélküli betegség. Kanadában minden ötödik, 18 és 74 év közötti embernek magas a vérnyomása, de az érintettek 42% -a nem tudja ezt. Ezért elengedhetetlen, hogy emberünk vérnyomását évente legalább kétszer megmérjék. Dr. Georges Honos, kardiológus, a Szív és Stroke Alapítvány szóvivője szerint a 40 éves és idősebb férfiaknak évente háziorvoshoz kell fordulniuk, hogy felderítsék ezt a problémát. Ha egy szülő 55 éves kora előtt szenvedett szívrohamot, akkor ezt 30 évesen kell megtennie.
És azután? Először meg kell változtatnia életmódját (több testmozgás, kiegyensúlyozott étrend, abbahagyni a dohányzást stb.). Ha ezek a változások nem elégségesek, orvosa felírhat gyógyszert a vérnyomás szabályozására.
2. Egy csomó egy herén
„Párom panaszkodott, hogy fájdalmatlan kemény csomó van a heréjén. Ha nem fáj, nem veszélyes, igaz? "
Lehet: ciszta vagy - elég ritka - hererák. Quebec-ben minden 500 férfiból egy ilyen rákot fog kialakítani. Meglepő módon a rák leginkább a 25-34 éves férfiakat érinti.
Mikor kell konzultálnia? Azonnal meg kell tennie. Orvosa fizikai vizsgálatot végez és javasolhat ultrahangot és vérvizsgálatot a diagnózis megerősítésére.
És azután? Ha ciszta, akkor kivágást végezünk csak akkor, ha ez zavarja az emberünket. Különben ott hagyjuk. Ha orvosa úgy gondolja, hogy ez rák, a herét eltávolítják a rák visszatartására és a típus azonosítására. Ha a daganat átterjedt, sugárterápiát és szükség esetén kemoterápiát is alkalmaznak. "Az esetek több mint 95% -ában ez a rák meggyógyul" - mondja Dr. Michel Carmel, a Center hospitalier universitaire de Sherbrooke urológusa. A betegség és a kezelések azonban átmenetileg csökkenthetik a termékenységet, vagy meddővé tehetik Önt. Ha gyermekeket szeretne, sugárkezelés vagy kemoterápiás kezelések előtt ajánlott a spermiumok lefagyasztása.
3. Lélegzetelállító
„Párom gyakran alszik a légzésből, amikor alszik. Éjjel többször az a benyomásom, hogy fulladozik. "
Lehet: alvási apnoe, amely 10-30 másodpercig tartó ismételt légzési szünetekkel (óránként legalább 15-ször) jelentkezik. Dr. Frédéric Sériès, a Laval Kórház alvás laboratóriumának vezető pulmonológus szerint a 30–60 éves férfiak 25% -a szenved ettől.
Mikor kell konzultálnia? Tudnia kell, hogy ha házastársunk túlsúlyos, a nyakuk körüli zsír összenyomja a torkának izmait, és beszivároghat hozzájuk, ami kevésbé hatékony és enyhe apnoét okozhat. Ha igen, akkor először arra ösztönzik, hogy fogyjon a tünetek csökkentése érdekében. Ellenkező esetben konzultálnia kell orvosával, amint észreveszi, hogy az apnoe álmosságot, fáradtságot, koncentrációs és memóriaproblémákat vagy fejfájást okoz a nap folyamán - tanácsolja Dr. Sériès.
És azután? Ha az apnoe továbbra is fennáll, akkor éjszaka folytonos pozitív nyomású maszkot kell viselnie, amely egy kis kompresszorhoz (ez nem légzőkészülék) csatlakozik, vagy olyan fogpótlást, amely elősegíti az alsó állcsontot és a nyelvet, ezáltal nyitva tartva a légutakat.4. Elveszett libidó
„Hónapok óta a párom nem akart szeretni velem. Az a benyomásom, hogy a szex stresszeli őt! "
Lehet: a vágy felbomlása. Sylviane Larose klinikai szexológus és pszichoterapeuta szerint különböző tényezők okozhatják: minden gondolatát elfoglaló munka, párban kialakult konfliktusok, időhiány, merevedési zavarok stb. "Az a férfi, akinek nehézségei vannak az erekcióval, elkerülheti a szexet, hogy ne kerüljön szembe a problémájával" - teszi hozzá.
Mikor kell konzultálnia? Még akkor is, ha ez nem mindig könnyű, először beszélnünk kell erről szeretőnkkel, hogy megértsük, mi befolyásolja a libidóját, és együtt keressük a megoldásokat. Ha a helyzet nem javul, Sylviane Larose azt javasolja, hogy egyeztessen egy pszichológust vagy egy szexterapeutát. - A legkorábbi lenne a legjobb! - teszi hozzá. Amikor vársz, frusztráció halmozódik fel, és a szexuális problémák valódi kapcsolati válsággá válnak.