10 sült zöldség, imádni fogod! Főzöm a veteményeskertemet
Írta Iris | 2019. október 11. | Hírek | 0 |
A burgonya olyan keménységű zöldség, amelyet magas keményítőtartalma miatt keményítőnek tekintenek. Figyeljen tehát a főzési módszerére! A sütés hízhat. Tehát, ha szeretnéd magad kényeztetni, főzd meg a krumplit a belga hagyomány szerint, azok könnyebbek.
A burgonya krumpli eltéréséért vegye figyelembe a zöldségeket! Vágjuk botokká vagy csíkokra, sütjük meg sütőben vagy mélysütőben, ízesítsük gyógynövényekkel vagy fűszerekkel, a zöldségkrumpli örömet szerez majd kicsiknek és nagyoknak. Számos recept létezik a zöldséges krumpli elkészítéséhez a tányérok színének és ízének megváltoztatása érdekében.
Padlizsán, cékla, vaj mogyoró, sárgarépa, zeller, cukkini, fehérrépa, paszternák, édesburgonya, sütőtök, édesburgonya krumpli ..., kényeztetésben részesülsz, kezdd el !
Padlizsánkrumpli - Ez a zöldség jó antioxidáns és ismert egészségügyi előnyeiről. Vigyázzon, hajlamos a zsír felszívására. Válasszon nagyméretű, olajjal kissé ecsetelt és fűszerekkel meghintett botokat.
Répa krumpli - Alacsony kalóriatartalmú, rostokban és antioxidánsokban gazdag, magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, ez a zöldség nagyon jól alkalmazkodik a sütéshez, 20 perc alatt ropogós pálcikák lesznek belőle.
A cékla krumpli komoly
Butternut krumpli - Ez a zöldség nagyon gazdag vízben és karotinokban, alacsony kalóriatartalmú, természetesen lágy és krémes állagú. A krumplit sütőben vagy mélysütőben főzhetjük és édes fűszerekkel meghinthetjük, csemege lesz.