11 kockázat, amelyet terhesség alatt nem ajánlott bevenni - Természetesen szülsz

A terhesség a női testet érinti. Mivel mindig jobb megelőzni, mint kezelni, mégis számos kockázatot kínálunk Önnek, amelyeket javasoljuk megfontolni.

1. Masszázs és akupunktúra

Bár néhány kiegészítő terápiát biztonságosnak tekintenek a terhesség alatt, nem tudni, mennyire hatékonyak. Ezenkívül vannak olyan helyzetek, amikor nem biztonságosak, például az, hogy a hasat nem szabad masszírozni a terhesség első 3 hónapjában. Ha mégis ezeket választja, akkor keressen fel egy szakképzett szakembert, aki tapasztalattal rendelkezik a terhes nőknél.

2. Macskák

A toxoplazmózis gyakori fertőzés, amely a legtöbb madárnál és emlősnél előfordul, beleértve az embereket is. A Toxoplasma gondii parazita a székletben található, fertőzött ürülékkel szennyezett macskahomokban. A fertőzés terhesség alatt történő megfertőződésének kockázata alacsony, de ha a terhesség korai szakaszában jelentkezik, megnő a vetélés kockázata, és vakságot és agykárosodást okozhat a magzatban. Tünetei hasonlóak az enyhe influenzához, magas hőmérséklethez, torokfájáshoz és izomfájdalmakhoz.

3. Tisztítószerek

Fontos ellenőrizni a háztartásban használt termékek címkéit, mert a terhes nőkre nincsenek figyelmeztetések. Ha a címke olyan terméket jelöl, amely rendkívül mérgezőnek tűnik, tanácsos kerülni annak használatát. Minden terméknél kövesse a betegtájékoztató utasításait, és győződjön meg arról, hogy megfelelően szellőzteti a helyiséget. Egyes WC-dezodorok és molytermékek molygolyókat tartalmaznak, és kis mennyiségű expozíció a vérsejtek károsodásához (hemolitikus vérszegénység) vezethet. Figyelni kell a következő tüneteket: fáradtság, étvágytalanság, hányinger, hányás és hasmenés.

4. Fizikai gyakorlat

Segít fenntartani az aktív életmódot a terhesség alatt, de fontos, hogy beszéljen orvosával vagy szülésznőjével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek olyan helyzetek, amelyek megakadályozzák a testmozgást. Ha nincs probléma, megpróbálhat 30 perc mérsékelt testmozgást, például gyalogolást vagy úszást. A rendszeres testmozgás segíthet: egészséges testsúly fenntartásában, ellazulásban, a jó fizikai állapot fenntartásában, enyhíteni bizonyos kellemetlenségeket, például a hátfájást és a visszér.

5. Hamis bronz

A mesterséges bronz krémeket és spray-ket biztonságosabb alternatívának tekintik, mint a napsütéses idő. A hatóanyag a dihidroxi-aceton, olyan anyag, amely reagál a bőr külső rétegének sejtjeivel, már elhalt sejtekkel, amelyek hámlanak, és barna pigmentet termel. Az anyag allergiás reakciókat okozhat, különösen hormonális változások következtében (szenzibilizálja a bőrt); célszerű a terméket a bőr egy kis részén tesztelni. A béta-karotint és/vagy cantaxantint tartalmazó barnító tabletták veszélyes mellékhatásokkal jártak, beleértve a szem- és a májkárosodást.

6. Barnulás a szoláriumban

A terhes nő bőre érzékenyebb, mint máskor, ezért nagyobb az esélye az égésre ultraibolya sugárzásnak kitéve. Ezenkívül a mesterséges barnulás nagyobb mennyiségű UV-sugárzással jár, mint a természetes nap, növelve a bőrrák kockázatát, beleértve a rosszindulatú melanomát, a rák legveszélyesebb formáját. Az UV-sugarak égési sérüléseket és korai öregedést okozhatnak, hatással lehetnek a szemedre, irritációt, kötőhártya-gyulladást vagy szürkehályogot okozva.

7. Étel

Vannak olyan ételek, amelyeket nem szabad enni a terhesség alatt, mert ezek megbetegedhetnek vagy megbetegedhetnek a babában. Győződjön meg róla, hogy ismeri őket, hogy elkerüljék őket: penészes lágy sajtok, nyers vagy részben főtt tojás, májpástétom, nyers vagy nyers hús, kolbász, vad, bizonyos típusú halak, nyers tenger gyümölcsei, pasztörizálatlan tejtermékek.

8. Hajfesték

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a festékben csak nagy mennyiségű vegyi anyag káros lehet a terhes nő számára. Sok nő úgy dönt, hogy megvárja a haj festését a terhesség első 12 hetét követően, amikor a magzat károsodásának kockázata kisebb. Ha maga színezi a haját, akkor a következőképpen csökkentheti a szövődmények kockázatát: viseljen kesztyűt, hagyja, hogy a festék minimális ideig hatjon, jól festett helyiségben vigye fel a festéket. Kisebb kockázatot jelent az is, ha a festéket szálakra alkalmazza (a vegyszereket nem asszimilálja a fejbőr vagy a véráramlás). Növényi alapanyagokból, például hennából készült félállandó festék biztonságos alternatíva. De ne feledje, hogy a hajad a terhesség alatt másképp reagálhat a színezésre.

9. Falfesték

Nehéz megbecsülni a festékgőzök magzatra gyakorolt hatását. A ház felújítása növelheti az ólomnak való kitettség kockázatát, különösen, ha 1971 előtt építették. Ha zavarja az ólomalapú festéket, részecskék terjednek a levegőben. A legnagyobb kockázat a terhesség első trimeszterében jelentkezik, amikor a baba szervei fejlődni kezdenek. Kerülje a ház festését és díszítését legalább az első 14 hétben.

10. Szauna vagy jakuzzi

A terhesség alatt érezni fogja a melegség szükségességét a hormonális változások és a bőr fokozott véráramlása miatt. Ugyanezek a változások ájuláshoz vezethetnek, ezért célszerű elkerülni a testet felmelegítő tevékenységeket. Ha túlmelegszik, több vér kering a bőr közelében, hogy segítsen a lehűlésben, de kevesebb a belső szervekbe, beleértve az agyat is, amelyek nem kapnak elegendő vért és oxigént.

11. Röntgen

Ha lehetséges, a terhesség alatt kerülni kell a röntgenfelvételt. Orvosa eldönti, hogy a kezelése várhat-e a születés után (ha a kezelés előnyei meghaladják a röntgen kockázatát), vagy javasolhat más képalkotó eljárást, például ultrahangot. A röntgen-expozícióval járó kockázat összefügg a terhesség azon szakaszával, amelyben az expozíció bekövetkezik, és a csecsemőt elérő dózissal; enyhe a születési rendellenességek és a testi és szellemi fejlődés problémái. Az ismételt expozíció hatással lehet a szervezet sejtjeire, és növelheti a rák kockázatát.