1-es típusú cukorbetegség, cukor, szénhidrát, zsír, lipid, koleszterin, alacsony kalóriatartalmú

típusú

Kezelés: hogyan kezelhetem a cukorbetegségemet? A két lényeges dolog: az étrend és a testmozgás

A zsírok (lipidek) tekintetében: kiegyensúlyozott étrend, nem túl gazdag zsírban, védi az ereket az atheroma ellen (az ateroma az artériák zsíros lerakódásokkal történő szűkülete). Ha túlsúlyos vagy koleszterinproblémái vannak, rendkívül szigorúan kell eljárnia a zsírbevitel terén.. A zsír nagy mennyiségben található olajban, vajban, margarinban, tejszínben, de zsíros húsokban, felvágottakban és sajtokban is.

A cukrok tekintetében (szénhidrátok): Kerülje a túl sok és brutális mennyiségű cukor, például cukros italok (szódavíz vagy gyümölcslé), cukorcsomók vagy porcukor fogyasztását. A gyakorlatban felhasználásuk a hipoglikémia korrekciójára van fenntartva.