2 kg alatt 12 kg és stabil vagyok!

Sok mindent megpróbáltam lefogyni (sportdiéta.), De minden alkalommal újrakezdtem
Egyfajta turmixot és egy kapszulát használtam, aminek következtében 2 hónap alatt 23 kg-ot fogytam (1 tasak és kapszula/nap)
valójában egy természetes por (vanília vagy eper), amely ugyanolyan jól keveredik a vízben, mint a tejben, vagy akár a joghurtban vagy a kompótban
az első annyira a zsírmasszára hat (ami elveszíti a derék méretét.)
majd az egész testre hat
valóban olyan termék, amelyet azoknak ajánlok, akik sportolás vagy nélkülözés nélkül szeretnék lefogyni a súlyukat

alatt

Itt van a DC, amely nem veszíti el a remény lányokat! Mindig vannak megoldások . Végül, ha további információra van szüksége, lépjen kapcsolatba velem

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

szép munka
a fogyásodhoz! 12 kiló, nagyon jó.
Holnap megcsinálom.

szép munka
a fogyásodhoz! 12 kiló, nagyon jó.
Holnap megcsinálom.

Bátorság!
Akkor sok bátorságot kívánok! Végeztem lol
Diétaként csinálod a koi-t?

Bátorság!
Akkor sok bátorságot kívánok! Végeztem lol
Diétaként csinálod a koi-t?

Újra
Valójában nem tudom, jól csinálom-e:

reggel: 1 kávé, 1 fehérjetartó és 1 0% joghurt

dél: nyers zöldségek, zöldségek, hal vagy csirke, 1 darab gyümölcs

16:00: 1 0% joghurt, 1 HP ital

este: 1 fehérje tasak (leves, omlett .), zöldség

+ ürítő ital a nap folyamán.

Köszönöm a segítséget

.
12 vagy 23? Van egy kis különbség !

.
12 vagy 23? Van egy kis különbség !

12.
Ez 12 kg dslé a gépelési hiba esetén

Újra
Valójában nem tudom, jól csinálom-e:

reggel: 1 kávé, 1 fehérjetartó és 1 0% joghurt

dél: nyers zöldségek, zöldségek, hal vagy csirke, 1 darab gyümölcs

16:00: 1 0% joghurt, 1 HP ital

este: 1 fehérje tasak (leves, omlett .), zöldség

+ ürítő ital a nap folyamán.

Köszönöm a segítséget

Válasz
Szerintem ez nem túl rossz, de nem hiszem, hogy minden kiegyensúlyozott, véleményem szerint hiányosságai lesznek?