2016. január; Sporttáplálkozási szakember Dr
A gyermekkori elhízás növekvő probléma az egész világon. A gyorsétterem-harapnivalók, a mozgásszegény életmód, a TV-függőség, a számítógépes játékok, a tabletta, a mobiltelefon drámai hatással bírnak, és később előforduló súlyos betegségeket, súlyos depressziót és halált jelenthetnek. Az orvosok és oktatók csoportjainak erőfeszítése lehet az egyetlen megoldás […]
Sokk! Felfedezték az öregség ellenszerét.
40 évesnél idősebbnek tűnik, hogy az „öregség” kifejezés kevésbé elvont, és az idő tengelyére kerül valahol a nagyon távoli jövőben, azon a területen, amely „velem nem történhet meg…” platitás: nagyon fontos, hogy hogyan öregszünk! Mély, igaz? Két […] között élek
10 típusú rák esetében az elhízás közös nevező
Orvosi tanulmányok azt mutatják, hogy a túlsúly és az elhízás a rák megnövekedett kockázatával jár. A leukémián kívül valójában a rák szinte minden típusának közös nevezője az elhízás. Az epidemiológiai vizsgálatok elegendő információt nyújtanak a túlsúlyos és elhízott emberek rákos megbetegedéseinek és halálozásának fokozott bizonyítékairól. Orvosi kutatások szerint […]
Cukor: ki kellene vagy nem kellene törölnünk az étrendből?
Visszatérek a "cukor" témához, mert úgy tűnik, hogy az egészségügyben elnyerte a "rossz farkas" hírnevét, és egyre több embert érdekel a téma. A Medical News Today számos olyan tanulmányt mutatott be, amelyek összekapcsolják a cukorfogyasztást az idő előtti öregedéssel, a szív- és érrendszeri betegségekkel, az elhízással és még a rákkal is. Az ilyen kutatások […]
Adományozzon, segítsen és olvassa el a táplálkozási útmutatót
Andrei Rosu új adománygyűjtési akciót indított, amely a Hospice Alapítványhoz kerül, a Copaceni-i campus felépítésének támogatására, a ritka vagy nagyon súlyos betegségekkel küzdő gyermekek számára. Bármikor és különben is adományozhat, de ezzel az Andrei által indított kezdeményezéssel táplálkozási útmutatót kaphat a következőhöz: […]
Rost, étrendünk fontos elemei
Mindannyian sokat hallottunk a rostról és annak fontosságáról az étrendben. Az emésztőrendszeri kekszek, gabonafélék, sütemények, sőt egyes italok vagy fagylaltok gyártói úgy tűnik, hogy egyre inkább érdeklik, hogy a piacon lévő összes termékbe belefoglalják a rostot. A rostok növényekből származó szénhidrátok; [...]
Cukor és gyerekek
A Human Kinetics szerint az 5 éves gyermekek körülbelül egyharmadának és a 8 évesek csaknem fele (46%) szenved fogszuvasodást, ami az egyik leggyakoribb ok, amiért orvoshoz fordulnak. Nagy-Britanniában jöjjünk össze. Úgy gondoljuk, hogy a számok rosszabbul néznek ki, és a […]
A megfelelő hozzáállás a fogyáshoz
Digi barátai (az "Ifjúság öregség nélkül" című műsor) meglátogattak, hogy megbeszéljék a fogyást: 4 lájk
Fogyás néhány fő ötletben
Mint minden év elején, a sokunk listáján az egyik első "állásfoglalás" a fogyás. A táplálkozási szakemberek irodái tele vannak betegekkel, a gyors fogyókúrás megoldásokkal rendelkező helyek megduplázzák a forgalmukat, az edzőtermek minden eddiginél népesebbek. Nagyon jó lenne, ha ez a kezdő lendület nem csak […]