2018. október; Delphine szőke táplálkozási szakember

10 dolog, ami megakadályozza a fogyást

Egy cikk, amely felkéri Önt, hogy gondolkodjon el reflexeiről, kondicionálásáról és meggyőződéséről, amelyek szabotálhatják az alakjának finomítására irányuló erőfeszítéseit !

Felismered magad ebben a profilban? Úgy gondolja, segítségre van szüksége a kijutáshoz ?

Bármilyen információért forduljon hozzám bizalommal.

A konzultációkra csak előzetes egyeztetés alapján kerül sor a Frameries területén.

Részvény:

WordPress:

Stressz és súly: mi a kapcsolat ?

Hogyan befolyásolhatja a stressz az egészséget és a súlyt ?

Általában a stressz befolyásolja hormonjaink szekrécióját, többek között 2, amelyek: inzulin és kortizol.

Az első tudnivaló az, hogy stressz alatt a máj felszabadítja a glükózt. Ez lehet az egészségre és a vonalra gyakorolt ​​káros láncreakció kezdete.

Valóban, ha nem tesz fizikai erőfeszítést gyorsan ennek a glükóznak a felhasználása érdekében, a hasnyálmirigy inzulint termel.

---