21 nap NLP kihívás a fogyáshoz frusztráció és nélkülözés nélkül!
E-könyve MP4 vagy PDF formátumban letölthető ... A támogatástól függően!
Leírás
- Szeretnél lefogyni…
- Elég volt a korlátozó étrendből ...
- Meg akarja állítani a "yoyo" hatást ...
- Nem akarja többé érezni magát korlátoltnak, csalódottnak étkezés közben ...
- Jól akarod érezni magad, összhangban a lelkiállapotoddal?

A túlsúlyos problémák a franciák 30% -át érintik!
Bizonyos korlátozó fogyókúrák táplálkozási egyensúlyhiányokat idézhetnek elő, amelyek egészségügyi problémákhoz vezetnek:
- a fogyókúrás étrend ismételt kudarcát követő depresszió és önértékelés elvesztése;
- súlycsökkenés, amely izom- és csonttömeg csökkenéshez vezet;
- néhány magas fehérjetartalmú étrend kockázatot jelent a vese, a csont és a szív számára;
- az ételhiány és a kirekesztés fő és visszatérő következménye a súlygyarapodás (minél több diétát folytatunk, annál inkább elősegítjük a súlygyarapodást, a híres jo-jo hatás);