21 nap NLP kihívás a fogyáshoz frusztráció és nélkülözés nélkül!

E-könyve MP4 vagy PDF formátumban letölthető ... A támogatástól függően!

Leírás

  • Szeretnél lefogyni…
  • Elég volt a korlátozó étrendből ...
  • Meg akarja állítani a "yoyo" hatást ...
  • Nem akarja többé érezni magát korlátoltnak, csalódottnak étkezés közben ...
  • Jól akarod érezni magad, összhangban a lelkiállapotoddal?

frusztráció

A túlsúlyos problémák a franciák 30% -át érintik!

Bizonyos korlátozó fogyókúrák táplálkozási egyensúlyhiányokat idézhetnek elő, amelyek egészségügyi problémákhoz vezetnek:

  • a fogyókúrás étrend ismételt kudarcát követő depresszió és önértékelés elvesztése;
  • súlycsökkenés, amely izom- és csonttömeg csökkenéshez vezet;
  • néhány magas fehérjetartalmú étrend kockázatot jelent a vese, a csont és a szív számára;
  • az ételhiány és a kirekesztés fő és visszatérő következménye a súlygyarapodás (minél több diétát folytatunk, annál inkább elősegítjük a súlygyarapodást, a híres jo-jo hatás);