220 lej a YogaPilates 12 munkamenet-előfizetésére a TIME FOR FITNESS-től! - 47% kedvezmény
Edzés az elmének, a testnek és a léleknek kezdőknek vagy haladóknak. Fedezze fel és gyakorolja testének plaszticitását rendszeres gyakorlással - PILATES !
- Havi előfizetés (12 munkamenet) Pilates
- Hozzáférés egy új oktatóterembe, amely minden szükséges anyaggal felszerelt, speciális oktatókkal
- Az edzés időtartama = 1 óra
- Heti 3 edzés
- ÓRÁK: Kedd/Csütörtök 19:15 Szombat 11:45
- A képzés tartalmaz egy oktatót, aki segíti Önt a részvétel során
- Hozzáférés a tágas öltözőkhöz
- Professzionális szellőzés (légkondicionálás, infravörös, légáramlás)
- Legfeljebb 2 utalványt vásárolhat - egyet neked, egyet pedig ajándékba adhatsz
- Te vagy az, aki meghatározza a találkozók napját és idejét
- Munkaidő: hétfő, - péntek 09.30-21.30
- Az utalvány használatához kérjük, egyeztessen időpontot a sz. 069049686 069706963
- A Ciupi utalvány igénybevételéhez nyomtatott formában, viber formában, e-mailben kell bemutatnia, a fizetési bizonylatot meg kell őriznie magának
- Az eladó (partner) közvetlenül felelős az ezen az oldalon megjelenő termékért
- A Ciupi nem a webhelyen található ajánlatokban szereplő termékeket/szolgáltatásokat/csomagokat értékesíti, hanem a www.ciupi.md platformot biztosítja a partner számára a megfelelő termékek/szolgáltatások/csomagok értékesítéséhez közvetlenül a végfelhasználónak vagy az ügyfélnek.
- A Ciupi.md nem vállal felelősséget az ajánlatban meghatározott követelmények megsértéséért vagy be nem tartásáért
- Az utalvány szeptember 17-től érvényes
Az utalvány 2019. október 12-ig érvényes
A 20. században Joseph Pitales által kifejlesztett Pilates módszer az elme segítségével igyekszik irányítani az izmokat.
A Pilates-szal kapcsolatos egyik leggyakoribb kérdés a fogyás; Szakemberek szerint a kérdésre a válasz pozitív: A Pilates serkenti a fogyást. Sok esetben a kezdő Pilates órák vagy az otthoni gyakorlatok elegendőek ahhoz, hogy pozitív eredményeket érjenek el a testsúlyon.
Amint a testmozgás programot beviszik a napi rutinba, a test alkalmazkodik a munka szintjéhez; emiatt fokozatosan fokozni kell a testmozgás intenzitását, hogy folyamatosan támogassák a kalóriaégetés folyamatát.
Ha azonban szigorúan a súlycsökkenésre törekszel, akkor a pilates nem a legjobb megoldás, mivel számtalan más típusú gyakorlat kínál gyorsabb eredményt.
A pilates a legjobb megoldás, ha az alak teljes átalakítását szeretné elérni a derék elvékonyításával, a karok, a bokák meghatározásával, az izmok alakformálásával és meghatározásával az izomtömeg hatalmas növekedése nélkül, a gerinc meghosszabbításával, a megfelelő testhelyzet elérésével.
Egy órás pilates-foglalkozás után égesse el: - 241 kalória kezdő programokban; - 338 kalória közepes szinten; - 421 kalória haladó programokból.