3 hét alatt fogyjon 7 kg-ot) (diéta, jelmez)
Mivel 3 hét múlva cosplay találkozóra megyek, és az új cosplayem mezítláb és rövidnadrágot tartalmaz, szeretnék lefogyni. Pont azért, mert rögös, és nem akarom, hogy a többiek azt gondolják, hogy túl kövér vagyok a cosplayhez. Hogyan lehet a legjobban lefogyni 7 kg-ot 3 hét alatt? Nem érdekel, hogy egészségtelenül fogyok-e, a legfontosabb, hogy levegyem a 7 kg-ot. Jelenleg 1,63 m magas vagyok, súlyom 55 kg. Ha valaki azt gondolja, hogy túl vékony vagyok, ha 7 kg-ot vagy annál többet fogyok . Vékonynak kell lennem/akarok lenni (vékony! Nem lesoványodtam !) a cosplayhez. Akkor egyszerűen viselhet bármilyen cosplay-t, és nem kell aggódnia, túl kövérnek tűnik. És 48 kg-nál nem lennék túl vékony, mert egy barátom 1,69 méter magas és 45 kg-os.
5 válasz
A 7 kg 3 hét alatt túl sok, és csak akkor kezelhető, ha nulla étrendet csinálsz, és akkor megvan a kiló + néhány extra bunkó, amint megeszel valamit. Szerintem nincs értelme egy cosplaynek (és ezt cosplayerként mondom), hogy éhen hagyja magát! Sajnálom, de ezt nem értem. És ha nagyon vékony vagy, nem viselhetsz mindent, mert akkor Túl TARTÓS vagy.
Egyébként a barátnőd egyértelműen SÚLYOS. Csak 1 cm-rel vagyok magasabb és jó 15 kg-mal többet nyomok, mint a barátnőd, és vékony vagyok, és csaknem a normál súlytartományon belül vagyok!
De az a helyzet, hogy nagyon kövérnek tűntem az utolsó jelmezemben, amikor szűk ruhát viseltem. Mindig behúztam a gyomrom & így. És mivel a következő rögös, én is szeretnék egy szép figurát hozzá.
És a barátnőm szeretne 3-4 kg-ot hízni, de az a problémája van (amit meglehetősen szerencsésnek tartok: D), hogy nem tud hízni.
Akkor csak olyan cosplay-eket keres, amelyek megfelelnek;) Semmit nem játszok, ami hasat és meleg edényt visel, egyszerűen azért, mert tudom, hogy nem tudom viselni;) Nagyon sok cosplay van, mert nem kell a legszorosabb és legszorosabb vigyázzon mindenre;), vagy kissé megváltoztatja a cosplayeket, hogy azok egy kicsit szélesebbek legyenek és jobban lapítsák az ábrát.
Nem próbálnám ki, de azt hiszem, ha éhen hal, vagy valami, akkor 3 hét alatt 7 kilót tud leadni, csak az a baj, hogy rendkívül egészségtelen, és yo-jo hatással is rendelkezik.
Az egészséges és hosszabb ideig történő fogyás érdekében meg kell változtatnia étrendjét, sportolnia és ideális esetben heti 0,5 és legfeljebb 1 kg közötti fogyást
Ha úgy fogynék, ahogy általában szoktam, az rendkívül egészségtelen lenne: D 2 nap alatt 3 kg-ot fogytam ^^ Csak egészségesen és kevesebbet fogok enni, napi 30 percet kocogni és napi 100 felülést ^^
10 font 2 nap alatt azt jelenti, hogy szinte az összes vizet elveszítette.