3 napos lé méregtelenítő kúrám receptekkel! Sanalicious
Ott kész. 3 napig csináltam egy léméregtelenítőt. Sikerült. Kérlek tapsolj nekem a megjegyzésekben 🙂
Tudom, hogy ha ott vagy, akkor MINDEN, a fogyás, a morál, a menük ismerete ... Tehát menjünk!
Néhány link affiliate, ez nem változtatja meg a termék árát az Ön számára, csak (apró) jutalékot kapok.
Nehéz?
Őszintén szólva ... egyáltalán nem. Nem szenvedtem attól, hogy nem ettem. Nem voltam éhes, és nyilván nem voltam szomjas. Végül az egyetlen étkezés hiányzott az uzsonnáról, főleg az 1. napon. #kapzsi
Nem tudtam, hogy sikeres leszek-e, vagy túlságosan éhes leszek. De egyáltalán nem.
Szuper motivált voltam? Erre szoktam már böjtölni? Nincs ötletem.
De őszintén szólva, ha megtettem, akkor te is!
Tippjeim a sikerhez
Szerintem nagyon jól fel kell készülni. Szombaton sok időt töltöttem a gyümölcslé receptek keresésével.
Felhasználtam a TWOS, a Besma webhely és az "> 500 méregtelenítő receptkönyv" videóit. Ezután 3 napig elkészítettem a menüket. Csak annyit kellett tennem, hogy elkészítettem a bevásárló listámat, hogy piacra lépjek.
Tessék, készen álltam a 3 napos lé méregtelenítő kúrámra.
Nyilvánvaló, hogy bio gyümölcsöt és zöldséget kell használni. Nos, a piacról származó gyümölcsökkel és zöldségekkel készítettem. 25 € -ért kaptam. Egy bioboltban azt hiszem, háromszor is lettem volna.
Nincs igazán költségvetésem az eh-hez ... főleg, hogy 3 napra egy személyre szól ....
A test méregtelenítésre való felkészítése érdekében célszerű 100% nyers gyümölcsöt és zöldséget készíteni egy nappal előtte és ugyanezt utána.
Játszottam a játékkal 😉
A sport?
Ha követsz az Instagramon, akkor tudhatod, hogy az edzésprogramom mostanában heti 3 alkalommal izomépítés.
Tetszik ez az e-könyv. Kevésbé nehéz követni, mint a TBC-t, amelyet találok ... A szülés utáni testem nagyon jól felerősödött.
Tehát a 3 napos méregtelenítő lé kúrám alatt 2 sport foglalkozás volt. A szokás szerint csináltam őket.
Továbbra is kerékpároztam a munkába. Nem éreztem sem nagy különbséget, sem nagy fáradtságot.
Mindezt egy lében
Az erkölcsi
Természetesen stresszes és szorongó vagyok ... ha van egy csoda megoldása, akkor vállalom!