3 napos méregtelenítő kúra menü - A blog

méregtelenítő

A fogyás elleni sport hatékonysága ellenére, nincs annál jobb, mint az egészséges étrend követése. Ehhez a méregtelenítő kúra nagyszerű szövetséges. Ez egy gyors program, amely segít elérni a lapos has és pár nap alatt megszünteti a narancsbőrt.

Az elv a fogyókúrás gyümölcsök és zöldségek megemésztéséhez való fogyasztás és cukor nélkül annak érdekében, hogy kalóriákat égessünk el testünkben. Ezek ökológiai élelmiszerek az egészség megőrzése érdekében. Hogyan működik ez a fajta étrend 3 napig ?

Méregtelenítő menü 3 napig

1. nap

  • Reggel: banánlé és vegyes citrom
  • Déli: 2 alma
  • Este: 1 csomó szőlő

2. nap

  • Reggel: 100 g sárgarépa
  • Déli: 5 citrom
  • Este: szezonális gyümölcs turmix

3. nap

  • Reggel: szőlőlé
  • Déli: Almalé
  • Este: szezonális gyümölcs turmix

Hogyan és mikor kell fogyasztani a méregtelenítő recepteket ?

Első és legfontosabb, hogy a méregtelenítő ételek ne váljanak fő táplálékforrásunkká. Ennek oka, hogy többségük savas, amely megégeti a gyomor és a belek falát. Megértetted volna.