30 ° C felett haladjon
Közúti képzési/egészségügyi fórum • Lovaglás 30 ° C feletti hőmérsékleten
- "Előző
- 1
- 2
- 3
- "Következő
Ma délután 35 éves lehet Rungisnál.
Te lovagolnál ?
Válasz Értesítés a moderátorról
Ma délután 35 éves lehet Rungisnál.
Te lovagolnál ?
Igen, ha csak ez az ingyenes slotom lenne. Ma reggel szabad vagyok, tehát akkor lovagolni fogok, de ha csak délután lettem volna szabad, akkor is mentem volna lovagolni.
Természetesen az alacsonyabb hőmérsékleteket kedvelem, de már régóta észrevettem, hogy a nagy meleg sokkal kevésbé zavar, mint a legtöbb ember. Különösen itt, Belgiumban, ahol alig, ha az emberek nem mennek félmeztelenül, amikor 20 fok van !
Apám spanyol fekete lábú, ennek az öröklődésnek a legjobb hőtűrésen belül kell játszania.
Cserébe a hideg jobban zavar, mint a többiek ...
Válasz Értesítés a moderátorról
Ma délután 35 éves lehet Rungisnál.
Te lovagolnál ?
Egyáltalán nem, jó tíz év telt el a nyár óta, csak reggel közlekedem, nem akarok túlságosan elájulni, a kerékpár gyakorlása számomra öröm, nem szabad, hogy hőmérséklet-korlátozó próbává váljon nem kedveznek a sport gyakorlásának, különösen ebben a pillanatban, amikor a magas hőhöz, a finom részecskék szennyezéséhez hozzáadódik mindenhol .
Válasz Értesítés a moderátorról
nem vagy igen, de vannak megoldások!:
Válasz Értesítés a moderátorról
Ha kint vagyok, csak "a frissen". Indulás 7 óra előtt, legfeljebb 2 órán át.
Túl kockázatos teljes napsütésben, magas hőmérsékleten vezetni, mert ekkor túllépik az ózoncsúcsot és elszaporodnak a finom részecskék.
Úgy gondolom, hogy óvatosnak kell lenni ezen a területen.
Válasz Értesítés a moderátorról
Ha kint vagyok, csak "a frissen". Indulás 7 óra előtt, legfeljebb 2 órán át.
Túl kockázatos teljes napsütésben, magas hőmérsékleten vezetni, mert ekkor túllépik az ózoncsúcsot és elszaporodnak a finom részecskék.
Úgy gondolom, hogy óvatosnak kell lenni ezen a területen.
Most olvastam egy nagyon érdekes cikket a Sport et Vie-től, amely statisztikai tanulmányokkal alátámasztja, hogy a rendszeres kerékpározás előnyei, beleértve a forró időjárást és a várost is, sokkal nagyobbak, mint az ózon és a részecskék okozta problémák.
Másrészt, ha kerékpárról van szó, a kerékpár helyett az autó választása csökkenti a szennyezést ...
Ezen fogok lovagolni !
Válasz Értesítés a moderátorról
Ma délután 35 éves lehet Rungisnál.
Te lovagolnál ?
Ok meleg van, de ha jól érzed magad, akkor miért ne bicikliznél ... Csak a gyakorlatot a körülményekhez kell igazítanod. Időről időre egy csepp víz a sisakon, hogy hűvös legyen a fejed ...
De "muszáj" Rungisnál vezetni? Mivel őszintén szólva egy áramkör egy ipari területen, nagy bitumenrészekkel, amelyek hőt tárolnak, közúti csomópontok veszik körül és az Orly repülőgépek forgalma alatt, ez valóban a legjobb ...
Elhalad a Hay les Roses mellett, és gyorsan megérkezik a Bièvre-völgybe, a Bois de Verrière-be, a Jouy en Josas-ba ... (többször is) megtehet egy szép kis, dudorokkal ellátott körutat. Legalább vannak fák ...
Válasz Értesítés a moderátorról
a frissítő kabát, különösen látom, hogy a futók lehűtik a fejüket, ott kezdődik a hő, a reflex az arc és a nyak permetezése.
Válasz Értesítés a moderátorról
Limousinban, különösen jól erdős magasságokban, még nyáron és a kánikulában is lehet vezetni, csak folyamatosan öntözni kell. Szökőkutak és patakok bőségesek. Sokkal jobb a levegő, mint a városban.
A hegyekben megtörtént velem fürdeni, vagy hasznot húzni egy vízesésből, felfrissülni. Nem megyek gyorsan, amikor a Ventoux-i Crazies-t csinálom, megteszem az 1. éjszakai mászást, a 2. dél előtt rendben van, a 3. általában Sault-on keresztül, az árnyék felénél tartok egy kis szünetet.
Inkább meleg és szellős vagyok a motoromon, mint 30-32 ° -os szennyezett levegőben lenni az irodában.
Válasz Értesítés a moderátorról
Limousinban, különösen jól erdős magasságokban, még nyáron és a kánikulában is lehet vezetni, csak folyamatosan öntözni kell. Szökőkutak és patakok bőségesek. Sokkal jobb a levegő, mint a városban.
A hegyekben megtörtént velem fürdeni, vagy hasznot húzni egy vízesésből, felfrissülni. Nem megyek gyorsan, amikor a Ventoux-i Crazies-t csinálom, megteszem az 1. éjszakai mászást, a 2. dél előtt rendben van, a 3. általában Sault-on keresztül, az árnyék felénél tartok egy kis szünetet.
Inkább meleg és szellős vagyok a motoromon, mint 30-32 ° -os szennyezett levegőben lenni az irodában.
gyönyörű terület, hogy lovagoljon, akkor is fittnek kell lennie, soha nem laposnak vagy ritkán
Válasz Értesítés a moderátorról
Ma délután 35 éves lehet Rungisnál.
Te lovagolnál ?
Rungisban a hőmérsékletnél komolyabb problémád van: ózon !
Az IdF-ben jelenleg fennáll a forgalmi korlátozások kockázata