4 kérdés, amellyel a nők tavasszal szembesülnek - Kreatív ötletek
A tavasz az a szezon, amely megköveteli a változások iránti igényt a nők körében. Akár intim higiéniáról, súlykezelésről, tavaszi aszténiáról vagy a test frissítéséről beszélünk, a Ropharma Egészségügyi Akadémia mindezekkel a szempontokkal foglalkozik a platform második órájában és a hozzá kapcsolódó e-könyvben. A cél az, hogy tájékoztassunk a nőkről az ebben a szezonban kitett kockázatokról, és néhány javaslatot tegyek a jólét javítására.
Bensőséges, de szükséges!
Az intim higiénia fokozott figyelmet igényel a forró évszakban, mert a medencék gyakoriságával növeli a hüvelyflóra egyensúlyának megzavarásának kockázatát, de a baktériumok érintkezését is.
"A nőknek pamut fehérneműt kell viselniük, naponta legalább egyszer meg kell mosniuk a lábujjaikat, és minden széklet után szappannal és vízzel, vagy olyan anyagokkal, amelyek külsőleg mossák őket a perineális területen, évente egyszer menjenek orvoshoz, ha nincsenek tüneteik, mert vannak olyan betegségek, amelyek nem okoznak fájdalmat, nem véreznek, de komolyan befolyásolhatják állapotukat "- magyarázza Ruxandra Dumitrescu, elsődleges szülész - nőgyógyász a Fertilia Orvosi Központban.
A Ropharma a Lady Health termékcsalád segítségére van, ez az egyetlen termék a román piacon, amely probiotikus joghurt-szűrleten (TS-2L) alapul. Segítenek megvédeni a női intim területet, kiküszöbölik a kellemetlen szagokat és kiegyensúlyozzák a hüvelyflóra pH-ját, tisztaságot és kényelmet biztosítva egész nap.
Súly ellenőrzés alatt
A nők egy másik kérdése a tökéletes alak. A hideg évszak után, amely a testmozgás hiányával, a megfelelő étrend betartásának elmulasztásával, valamint a sok zsír vagy édesség betartásával jár, ami néhány plusz kilót hagy maga után, a test nyárra való felkészítésének vágya minden eddiginél erősebb. Ebben a tekintetben a szakemberek az inulint, az emberi testben természetesen található rostot javasolják, amely képes szabályozni a kulináris kísértéseket. Kutatások kimutatták, hogy 6 g inulin ugyanolyan étvágycsökkentő képességgel rendelkezik, mint a 260 kalória.
"A Pagosten azoknak az embereknek a támogatására szolgál, akik túlsúlysal, a vele szomszédos betegségekkel küzdenek, de a nem kívánt súlyingadozások elkerülése érdekében is. Az étrend-kiegészítő a testsúly szabályozására és az anyagcsere javítására szolgál - a kalória energiává alakító "motorja", magyarázza Florența Cretu, a Ropharma szakembere.
Békés alvás
Az évszakok közötti átmenet, a környezeti éghajlati tényezők változása, de az étrend változása is általános rossz közérzetet okozhat. Ezt nevezzük tavaszi aszténiának, amelyet fáradtság vagy álmatlanság, a napi tevékenységek elvégzésének lehetetlensége, de sötét karikák és irascibility is jellemez.
"A tavaszi aszténia könnyen kialakulhat depresszió formájában, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni, hanem meg kell akadályozni és megfelelően kezelni. Ebben az értelemben két hatékony módszer a testmozgás és a levegőben töltött idő
A Nutradose Relax egy természetes hatóanyagokon alapuló exkluzív formula, amely kedvezően hat az idegrendszerre, béke és nyugalom állapotát váltja ki, és pihentető alvást biztosít. A kamilla, a galagonya, a szenvedélyvirág, a kaliforniai mák, a valerian, a citrom és a hajdina szabványosított gyorsan felszívódó kivonatai egyedülálló, 100% -ban természetes koktélt alkotnak, amely biztosítja a pihenés és a közérzet, a mentális kényelem, a nyugalom és az egyensúly harmonikus életének előidézését.
Szépség és fiatalság
A szabad gyökök folyamatosan hatnak, károsítják a sejteket és öregedést okoznak. Szerencsére azonban a szervezet nem enged könnyen a szabad gyökök támadásainak. A védekezés arzenálját hozza létre, amely enzimekből és más vegyi anyagokból áll, amelyeket antioxidánsoknak neveznek. Kémiailag úgy vannak megtervezve, hogy megsemmisítsék a pusztító szabad gyököket, megakadályozzák a keletkezésüket, megsemmisítsék azokat és helyrehozzák a gyengeségeket, ami félelmetes folyamat és mindenütt jelen van a testben. De az antioxidánsokat is vissza kell állítani, és az étrend-kiegészítők, vitaminok és egyéb alkotórészek fogyasztása közvetett módon stimulálja az enzimeket, hogy újraélesszék a szervezet méregtelenítő rendszereit, amelyek elpusztítják a szabad gyököket.
Ebben az értelemben a Resveravit erős antioxidáns védelemmel rendelkezik: helyreállítja a glutation (legfontosabb antioxidánsunk) szintjét és védi a DNS-t. Csökkenti a perifériás keringési rendellenességeket, csökkenti az agyi ischaemiás rendellenességeket és védelmet nyújt az idegsejtek degenerációja ellen. Ezenkívül szív- és érrendszeri protektorként is működik (megakadályozza a szívrohamot, javítja a koszorúér mikrocirkulációját), normalizálja a koleszterinszintet (a jó koleszterin frakciójának javításával) és a vér szénhidrátjait, valamint erős érrendszeri tonizálást biztosít.