4 legjobb egzotikus turmix recept

Nem csak nagyon könnyen elkészíthetők, de finomak is! Igen, turmixokról beszélünk, ezekről az energia- és vitalitásadagokról, amelyekre mindennap szüksége van. És egy új és ízletes fordulathoz miért ne vehetne fel egzotikus gyümölcsöket és zöldségeket a turmixába? Érdemes még hozzáadnia néhány extra zöldséget, ami nagyszerű módja annak, hogy még több vitamint és egészséges rostot vegyen be étrendjébe.

Hogyan készítsünk

A turmixok kiegészíthetik, vagy miért ne, akár helyettesíthetik a reggelit, és ízletes választás az ételek közötti harapnivalókhoz. Ma pedig nekiláttunk, hogy megmutassuk a legjobb recepteket a turmixokra egzotikus változatokban, amelyeket felvehet a napi étrendbe. Vitaminozzunk!

Avokádó turmix kókuszvízzel

Élvezze az avokádóból, banánból és kókuszvízből készült tejszínes turmixot tejtermék nélkül! Inspirált választás reggelire vagy harapnivalóra.

Hozzávalók az avokádó turmixhoz

  • 1 avokádó
  • 3 banán
  • 500 ml kókuszvíz
  • 2 teáskanál méz
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • Negyed teáskanál só

Hogyan készítsünk avokádó turmixot

Szeletelje félbe az avokádót, vegye ki a magokat és vágja kockákra. Öntsük a kókuszvíz háromnegyedét a turmixgépbe, adjuk hozzá az avokádó pépet és keverjük addig, amíg paszta nem lesz. Adja hozzá a többi hozzávalót, a többi kókuszvízzel együtt, hogy hígítsa a keveréket, és keverje össze újra. Öntsd a turmixot 2 pohárba, és élvezd a legjobb barátoddal!

Turmix, passiógyümölcs, mangó és banán

Itt egy passiógyümölcsös és mangós ízesítésű turmix! Ez a turmix édes és enyhén savanykás, köszönhetően a passiógyümölcs és a joghurt kombinációjának.

Hozzávalók turmixos turmixhoz

  • 1 banán
  • 1 mangó
  • 250 ml mandulatej
  • 4 teáskanál görög joghurt
  • 1 a szenvedély gyümölcse

Hogyan készítsünk turmixot tartalmazó turmixot

Szeletelje fel a mangót, hámozza meg a banánt és vágja apróra. Ezenkívül vágja félbe a passiógyümölcsöt, és kanállal kanalazza ki a gyümölcs pépjét. Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és addig keverje, amíg krémes pasztát nem kap. Finom lesz!

Ananász és kesudió turmix

Ha vitaminozni akarja magát, akkor egy finom és tápláló ananász turmixra van szüksége. Gyorsan elkészül, és még gyorsabban fogja fogyasztani, közben a strandra és a napra gondolva!

Hozzávalók ananász turmixhoz

  • 1 nagy érett ananász
  • 1 marék kesudió
  • 300 ml tiszta víz
  • 1 teáskanál méz, ha édesebb turmixot szeretne

Hogyan készítsünk ananász turmixot

Először az ananász meghámozásával, a fa közepének eltávolításával és kockákra vágásával kezdi. Tegye az ananászt, a kesudiót a turmixgépbe, adjon hozzá vizet és mézet, és keverje össze a tartalmát, amíg egyenletes állagú nem lesz. Ezután öntsük poharakba és élvezzük!

Turmix banánnal és kivivel

Mint bizonyára észrevette, az egyszerű és természetes italok kedvünkre válnak, és annál is inkább, mivel egzotikus cseppeket adunk az összetételhez! Ez a turmix banánnal és kivivel nagyon finom és tökéletes a nap megkezdéséhez. Tehát reggelire tálalja!

Hozzávalók banán és kivi turmixhoz

  • 1 érett banán
  • 2 kivi
  • Menta levelek
  • Fél citrom leve
  • 100 g tejszínes joghurt

Hogyan készítsünk turmixot banánnal és kivivel

A banánnal és kivivel készült turmixhoz csak turmixgépre lesz szükséged, a gyümölcs pépesítéséhez és a készítmény homogenizálásához. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és szeletelje fel. Tegye a citromlevet a banánszeletekre, hogy ne oxidálódjon. Adja hozzá a mentaleveleket és a joghurtot, kapcsolja be a turmixgépet, és a turmix készen áll az élvezésre!

Élvezze ezt a 4 finom egzotikus turmix ötletet, és élvezze őket a nap bármely szakában. Tedd poharakba, díszítsd kókusszal, és gondolj kedvenc egzotikus úti céljaidra!