40 éves nők közös fogyás keresése - Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

keresése

Ah, végre valaki, aki válaszol nekem!
Én már nem csinálok "többet" semmit, kipróbáltam a fehérjetartalmú étrendet, én is le voltam hízva 60 kilóra, de utána mindent visszavettem. Terhességem alatt 25 kilót híztam, amit a nutrotionista és a szoptatás segítségével szülés után sikerült lefogynom. (egyetlen) lányom most hétéves, de nagyon sok hormont szedtem más gyerekek érdekében, a testem érezte, korábban nincs sziluettem, és az n kor sem segít.

Van viszont egy olyan diéta, amelyet kipróbáltam, és amelyik sikerült (volt kedvem), ez Dr. Papeé, nem tudom, ismeri-e a könyvet "lefogyni alvás közben"? de most nem találom a bátorságot, hogy visszavegyem, ezért keresek valakit, aki támogatna. Számítógép mögött ülve töltem az időmet, ez nem sokat segít. Megvettem a Wii fit-t, de az első napok után már nem szórakoztat.