5 afrodiziákum étel a libidó fokozásához

Marie-Celine Ray

Újságíró

Megjelent 2017.08.22

Számos étel ismert úgynevezett afrodiziákus hatásáról. De melyek azok, amelyek valóban működnek? Itt van öt bizonyított afrodiziákum tulajdonságú étel vagy étrend-kiegészítő.

Az állítólag afrodiziákum ételek (csokoládé, osztriga, méz, chili) nagy családjában nem mindegyiknek van tudományosan bizonyított hatása. Íme néhány, amelyeket klinikai vizsgálatok során teszteltek. Legyen óvatos, egyeseknek nemkívánatos hatásai lehetnek, vagy kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszeres kezelésekkel. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.

Sáfrány

A sáfrány olyan fűszer, amely híres a túlzott áráról. A Crocus sativus, Ázsiában őshonos növény virágából nyert sáfrányról azt mondják, hogy a depresszió természetes gyógymódja. Népszerű afrodiziákum hatása miatt, de inkább a különböző kategóriákat elfoglaló emberek körében. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/2/0/6/206198d4f0_50034561_depression-homme-phovoir.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine- antidepresseur-3685/"data-more =" További információ "> antidepresszánsok .

Például egy, 30 depressziós férfival végzett tanulmány megállapította, hogy azok, akik napi 30 mg sáfrányt szedtek négy hétig, jobban javították erekciós funkciójukat, mint a kontrollok. A depresszióban szenvedő nők egy másik tanulmánya azt mutatta, hogy azok, akik sáfrányt szedtek, jobban csökkentették szexuális problémáikat (izgalom, kenés), mint azok, akik placebót szedtek.
Gyógyszer. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/4/2/b/42bf5c01f8_50038191_placebo-quatre-medicaments-nih-wiki-dp.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-placebo-11701/"data-more =" További információ "> placebo .

Görögszéna

Egy 60, merevedési zavarban szenvedő férfival végzett kisméretű vizsgálatban egyesek hat hétig 600 mg görögszéna kivonatot, mások placebót szedtek. A görögszénát szedők jobb szexuális izgalmat és több orgazmust éltek át. Hasonlóképpen azoknál a nőknél is, akiknél csekély volt a libidó és annak okainak elvesztése