5 ételalkalmazás, amelyek segítenek megtalálni a megfelelőt

Boldogtalan voltál a nyári túlzásokkal? Hosszan tartó aperitifek, rögtönzött grillek, nagyon élvezted őket, de most itt az alkalom, hogy összefogj! Íme 5 alkalmazás, amelyek segítenek megtalálni a vonalat.

1. Culibo

Amikor óvatosak akarunk lenni, ez gyakran ugyanaz: tele vagyunk jó szándékkal (legalábbis az elején), majd azáltal, hogy folyamatosan gondolkodnunk kell azon, mit fogunk enni, ez fáraszt minket és apránként elengedtük. A Culibo egy táplálkozási szakemberek által elképzelt eszköz, amely forradalmasíthatja az étrendet. Az alkalmazás valójában mindent elintéz. Ötleteket ad előételekhez, főételekhez vagy akár desszertekhez. Igen, csak azért, mert óvatos vagy, még nem jelenti azt, hogy mindentől el kell fosztanod magad! Ez a varázslatos kis alkalmazás még lehetőséget ad arra, hogy megtervezze a hét összes étkezését. Itt van valami, amire vigyázni kell.

Ingyenesen letöltheti az App Store-ból vagy a Play Store-ból.

2. Yuka

ételalkalmazás

Nem tudod melyik ételhez fordulj az egészségesebb étrendhez? Miért nem telepíti a Yukát az okostelefonjára? Ez az alkalmazás a táplálkozási szakember szerepét tölti be, és könnyedén magával viheti mindenhová: versenyekre, barátainak stb. Az alkalmazás beolvassa a termékcímkéket, és megmondja, hogy ezek jó vagy rosszak-e az egészségére. Ahelyett, hogy megpróbálná boncolgatni a címkék jelentését, az alkalmazás néhány kattintással megteszi helyetted.

Így a termék beolvasása után 0 és 100 közötti pontszámot kapunk. Ezután színes pellet jelenik meg, és a színtől függően ez azt jelenti, hogy a termék kiváló (sötétzöld), jó (világoszöld), közepes (narancssárga) vagy végül rossz (piros). A kis extra az alkalmazás? Nagyon gyakran kínál hasonló terméket, mint a beolvasott, de jobb tápértékű.