5 fényvédő mítosz tényellenőrzésben
Fotó: iStock.com/boophotography
A fényvédő mítoszok gyakran tévesek. Tisztázzuk!
A széles körű fényvédő állítások gyakran a fényvédő helytelen használatához vezetnek. A mítoszok valójában annyi igazságot tartalmaznak ...
Fényvédő mítoszok mindenkit érint - bár a napozás során a vélemények eltérnek. Míg egyesek inkább az árnyékos helyet és a hűvös szelet részesítik előnyben, mások nem tudnak betelni a hővel és a kirívó fénynel.
Ennek ellenére a következők érvényesek: A fényvédő krém alkalmazása feltétlenül szükséges, függetlenül a bőr típusától, életkorától és a nap/árnyék preferenciájától. Frissítse ismereteit a széles körben elterjedt fényvédő mítoszokról, kenjen be sok krémet, és készen áll a nyárra!
Naptejszín mítosz 1: duplázza a fényvédő faktort, kétszerese a védelmet
Nem megfelelő! Amit sokan nem tudnak: A fényvédő tényező, amelyet minden naptejszínen feltüntetnek, nem minden bőrtípusra működik ugyanúgy. Nem univerzális védelem, ehelyett a napvédő faktor meghosszabbítja a bőr saját védelmi idejét. A világos bőrtípusoknak ezért gyakrabban kell krémet használniuk, mint a sötét bőrtípusoknak. Például, ha a bőr önvédelmi ideje 10 perc (ez nagyon könnyű bőrtípusoknál gyakran előfordul), akkor 50 napos fényvédő fényvédővel 500 percre meghosszabbítható. Az érintett személy ennyi ideig tartózkodhat a napon anélkül, hogy megégne - elméletileg, mert a szakértők azt javasolják, hogy ne merítsék ki ezt az időszakot.
Egyébként: A csecsemők és a kisgyermekek bőrének önvédelme különösen gyenge. Óvja kicsinyeit csecsemők vagy gyermekek számára szánt fényvédővel.
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
2. fényvédő mítosz: A jól előre cserzett fél krém
Nem megfelelő! Gyakran feltételezik, hogy az előre cserzett bőrnek alacsonyabb fényvédő tényezőre van szüksége, mint a napsugárzás nélküli bőrnek. Ez is - sajnos - hiba. A bőr barnája által kialakított védelem elhanyagolható, és nem is közelíti meg az alacsony fényvédő faktorral rendelkező krém védelmét.
Fényvédő mítosz 3: A fényvédő pattanásokat okoz
Félig jobb. Sokan nem használnak fényvédőt, mert olajos állaga eltömítheti a pórusokat és pattanásokhoz vezethet. A napkrém különösen az arcon ezért meglehetősen népszerűtlen. De: Még a pattanásmentes bőr sem néz ki, sem nem érzi jól magát, ha élénkpiros a leégéstől. Ahelyett, hogy napvédő nélkül tennénk, tanácsos egy kis időt és kutatást fordítani a megfelelő fényvédő megtalálására. A napkrémek köre ma már hatalmas, és nemcsak jól ismert márkákat tartalmaz, hanem a drogériák és a természetes kozmetikumok nagyon jó saját márkáit is. Garantáltan megtalálja az Ön számára megfelelő fényvédőt.
Tipp: Keressen olyan krémeket, amelyek nem komedogének. Ez azt jelenti, hogy a krém nem tömíti el a pórusokat. Ez viszont csökkenti a pattanások és mitesszerek kialakulását.
Fényvédő mítosz 4: A vízálló fényvédő valóban vízálló
Félig jobb. Először a jó hír: a vízálló fényvédő nem marketing hazugság. A vízállónak nevezett napvédő krémnek még húsz perces fürdés után is az eredeti védőerejének 50% -ának kell lennie. A verejték és a súrlódás, például az úszás utáni kiszáradás következtében, biztosítja, hogy a fényvédő sokkal gyorsabban párologjon el - ennek következtében csökken a védelem. Ezért elengedhetetlen a vízálló fényvédő rendszeres frissítése.
5. fényvédő mítosz: Borús napokon nincs fényvédő
Nem megfelelő! Sokan feltételezik, hogy a fényvédőre csak akkor van szükség, ha a nap valóban leég. Ez tévedés. Akkor is, ha felhős az ég, mindig használjon krémet. A felhők nem elegendőek a veszélyes napsugarak elzárására - éppen ellenkezőleg: Mivel a felhők vízből állnak, amely a nap fényét tükrözi, a sugarak még agresszívabbak. A leégés kockázata tízes erejéig!
Források: Treatwell.de, péntek-magazine.ch, wunderweib.de
Elsősegély a leégésre: ezek a házi gyógymódok segítenek!
Szeretné tudni, hogy mi a fontos a megfelelő fényvédelem szempontjából? Beszéltünk egy bőrgyógyásszal.
A napvédelem elengedhetetlen a bőrrák megelőzéséhez. Témaoldalunkon mindent megtalál a bőrrákról.