5 hónapja 111 kg-ot nyomott, és most már nem ismered fel
A románok körében a világosság oázisa van az elhízás kezelésében. Bár az Egészségügyi Minisztérium legújabb tanulmánya szerint 25% -unk túlsúlyos, néhányan nem alszanak egy fülön.
A táplálkozási szakemberek észrevették, hogy kismértékben nőtt azok száma, akik segítséget kérnek a kiegyensúlyozott étrend kialakításához.
Különösen üzletemberek, akik aggódnak egészségükért, de megjelenésükért is, ami bizalmat ad számukra partnereik előtt, vagy éppen ellenkezőleg, komplexumokat teremt számukra.
Bogdan 35 éves és multinacionális cégben dolgozik.
Olvassa el
Úgy tűnik, nehéz elhinni, most látva őt, de 5 hónappal ezelőtt 111 kilogrammot nyomott. Néhány lépés után fáradt volt, ráadásul mások poénjai miatt szenvedni kezdett.
Most egy másik férfivá vált, és már nem érzi úgy, hogy a körülötte lévők ítélkeznének rajta. Viorica, mint ő, megértette, hogy az orvos által felügyelt étrend és a sok sportolás segít megváltoztatni a képét.
Augusztustól mostanáig 20 kilogrammot sikerült lefogynia.
A szakemberek felhívják a figyelmünket a gyakori hibákra, amelyeket elkövetünk, amikor fogyni akarunk. A diétákat táplálkozási szakembernek kell felügyelnie.
Semmiképpen - mondják a szakemberek - ne próbáljon lefogyni a mások által tesztelt módszerekkel, mert mindegyik másnak megfelel.
Ennél is fontosabb, hogy az interneten ne alkalmazzon diétás tablettákat, amelyek nagyon károsak lehetnek.