5 kg egy hét alatt Fogyókúra görögdinnyével!
Elkezdődött a görögdinnye szezon, és jó alkalom arra, hogy új étrendet kezdjünk a görögdinnyével, egy olyan étrenddel, amelynek rengeteg előnye van.
Mit eszünk ezen a nyáron a gyönyörű barnulásért és az egészséges bőrért
A csodás dinnyediéta után leadott kilogramm mellett a test rendkívüli méregtelenítési szakaszon megy keresztül.
Faragott étel: 21 szobor zöldségekben és gyümölcsökben, amelyek vágynak rád.
Első fázis valójában egy monodietáról van szó, amely napi három kilogramm görögdinnye fogyasztását jelenti legfeljebb három napig. Ez idő alatt ne fogyasszon mást, csak görögdinnyét. A lefogyott súly 3 kilogramm, a test méregtelenítése gyors ütemben történik.
A második szakasz a méregtelenítési szakasz folytatását jelenti, azzal a különbséggel, hogy ebben a pillanatban napi 3 étkezés szerepel, a görögdinnye pedig a közöttük lévő snacket jelenti. Az első étkezéskor egyél egy tál teljes kiőrlésű gabonát tejjel és egy szelet sajtot. Ebédnél marhahús, csirke vagy hal és saláta. A görögdinnyét vacsorára eszik. Az uzsonnát reggeli és ebéd között szolgálják fel, 2-3 szelet görögdinnyéből.
Ezt a diétát két hétig követik, ezalatt a nem kívánt kilogramm 6 és 8 között fog fogyni.