5 látványos fogyás Hollywoodban 2011-ben - AMP oldal
A hollywoodi csillagokat, mint a hétköznapi embereket, nagyon csábítják bizonyos ételek.
Néhányan a depresszió vagy más mentális problémák miatt felesleges fontok terhével is szembesülnek.
Bármi legyen is az oka, a hírességeknek sok lehetősége van a fogyás terén.
A személyi edzők, a több ezer eurós testkezelések és a személyre szabott étrend mellett a hírességek motiváltabbak a fogyásra állapotuk miatt.
Íme néhány a leglátványosabb fogyás Hollywoodban 2011-ben:
Kirstie Alley
A híres Kirstie Alley-nek közel 50 kilogrammot sikerült lefogynia májustól novemberig. Most a színésznőnek sikerül szinte minden nap táncolnia az alakját. Ezenkívül továbbra is bio étrendet követ.
A 60 éves sztár elmondta, hogy a bemelegítés érdekében cha-cha-t táncol. Emellett örül, hogy végre megtalált egy sor gyakorlatot, amelyeket örömömre és nem kötelességből végez.
Raven Symone
Miután rájött, hogy a stressz hozott neki néhány plusz kilót, a 26 éves sztár táplálkozási szakembert vett fel Philip Gogliára.
Segített Ravennek több mint 30 kilót leadni. A diéta napi 6 kis étkezésből állt, és a sportrendszer heti 3 alkalommal kick-boxot jelentett, egy-egy órát.
Gerard Butler
"Minden nap szörfözök" - mondta Gerard Butler színész, aki nagyon rövid idő alatt 11 kilót fogyott.
Valószínűleg a színészt nem nagyon motiválta volna lefogyni, ha nem készül fel egy olyan filmre, amelyben szörfös szerepet játszik. A színész emellett lemondott a súlyemelésről, a jóga program, a kardio gyakorlatok, valamint a zöldségekben és fehérjében gazdag étrend kárára.
Jordin Sparks
Az énekes, Jordin Sparks, a 2007-es American Idol televíziós műsor 1. helyét elért sztár hosszú távú étrend segítségével több mint 10 kilogrammot tudott leadni. Miután megpróbált mindenféle "csoda" diétát, kipróbált egy reálisabb lehetőséget, és ezzel párhuzamosan Zumba órákat vett.
A 21 éves énekesnő elmondta magáról, hogy mindig csinosnak érezte magát, de fogyása óta nagyon szexinek érzi magát.
Alec Baldwin
Alec Baldwinnak majdnem 10 kilogrammot sikerült lefogynia. Annak ellenére, hogy nem néz ki sokat, a színész megjelenése látható pozitív változásokon ment keresztül.
A színész jógaórákat vett és ugyanazt a diétát követte, mint 27 éves barátnője, Hilaria Thomas.