5 recept a kompótokról csecsemőknek Femme Actuelle MAG

Öt hónaptól kezdve a baba megkóstolhatja a kompótokat. Amikor a tűzhely mögött vagyunk, ne felejtsük el, hogy nem javasoljuk cukor vagy méz hozzáadását készítményeinkhez. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy egymás után két napon keresztül egyenként mutassák be a gyümölcsöket gyermekünknek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nincs-e allergiája. Ha a babának nincs allergiás reakciója, akkor külön keverhetjük a korábban kínált gyümölcsöket.

Az első befőtt a baba öt hónapjára

Hogy a baba ízlelőbimbóit megismertessük ezzel az ízváltozással, kezdjük egy alapanyaggal: almaszósz. Három 130 g-os üveg elkészítéséhez három gyönyörűre van szükségünk almák. Miután vízzel leöblítettük, óvatosan meghámozzuk őket. Ezután elvetjük őket, mielőtt apró darabokra vágnánk. Ezután egy serpenyőben két evőkanál forrásvízzel megfőzzük őket. Az utolsó lépéshez egy turmixgépet használunk, hogy teljesen sima kompótot kapjunk.

Alma-banán kompót

Hat hónap elteltével a baba tesztelheti ezt az új kompótot. Édes ízével minden benne van, hogy örömet szerezzen neki. Két 150 g-os adag elkészítéséhez lédús almára és a banán. Először megpucoljuk, eltávolítjuk a magot és az almánkat apró darabokra vágjuk. Ezután megpucoljuk a banánt, mielőtt szeletekre vágnánk. Ezután körülbelül tíz percig pároljuk a gyümölcsöket, hogy megpuhuljanak. Ezután összekeverjük őket; ha a kompót nem elég sima, akkor adjon hozzá egy kis forrásvizet az ideális konzisztencia eléréséhez. Vigyáznunk kell, hogy ne keverjük túl sokáig a banánunkat, mert az gyorsan rugalmas pépet képezhet. Ez a recept tökéletes a kicsik számára, mert az alma sok erényéről ismert. Rostokban és vitaminokban gazdag. A banánt sem kell szégyellni, mert tartalmaznak nyomelemeket, amelyek nélkülözhetetlenek a baba testéhez. Viszont nem szabad visszaélni vele, mert kissé lelassíthatja csecsemőnk átjutását.

---