5 tipp a diéta kezdetéhez; kiürítés éhezés nélkül - Maman Eat Bien
Kipróbálja-e a szoptatás elkerülését célzó étrendet?
Mi az oka annak, hogy az anyukák megváltoztatják étrendjüket a szoptatott csecsemő érdekében? A csecsemők állítólag intoleránsak a tejfehérjékre (más néven szarvasmarhafehérjékre). Valójában az allergia egy olyan típusa, amely nem foglalja magában az immunrendszert (nem IgE által közvetített). A csecsemő tünetei inkább emésztőrendszeri: sírás, gyomorfájás, gáz, görcsök, vér a székletben stb. A refluxhoz társulhatnak tünetek: fájdalmas regurgitáció. Ne próbálja meg magad diagnosztizálni, ez az orvos feladata. A tünetek előzményei alapján ő irányítja Önt a diéta kipróbálására vagy a relux diagnosztizálására. Mivel a nem-IgE által közvetített tejallergia és a reflux betegség tünetei hasonlóak, az étrend kudarca megnöveli a tünetek enyhítésére szolgáló gyógyszeres kezelés szükségességét. Ezért elsősorban a szoptató anya étrendjének módosítását kell kipróbálni.
Mi van a szójával és a marhahússal?
A tehéntej kivonása az intoleráns csecsemőt szoptató anyák étrendjéből gyakran együtt jár a szója kivonásával. Mindkettő egyszerre történő vágásának célja a baba tüneteinek gyorsabb csökkentése. A szója néhány hét múlva újra kipróbálható, amikor a baba jobban van. Mindig lehetséges a tejtermékek leállítása, majd a szója, ha a tünetek néhány hét diéta után is fennállnak.
A marhahús esetében az anyatejjel történő reakció erre a fehérjére nagyon ritka, ezért nem szükséges azonnal levágni. Csak akkor szabad levágni, ha egyértelmű reakció érkezik erre az ételre.
Tájékozódjon és kísérje el
Az összes tejtermék anyától való megvonása sok embert megrémít, gyakran a kezelőorvost is, de különösen a hozzátartozókat. Valóban, nehéz látni az anyát fáradtan, energiát vesztve és kimerítve egy csecsemőtől, aki sokat sír, keveset alszik és rosszul tűnik. A tehetetlenség érzése nagyszerű. Ilyenkor gyakran merülnek fel kétségek a szoptatás folytatásával kapcsolatban. Ha folytatni szeretné a szoptatást, akkor nem kell egyedül végeznie. A legtöbb táplálkozási szakértő, aki követi a gyerekeket, azért van, hogy támogassa az anyukákat elkerülő étrendjükkel. Ezt a típusú nyomon követést privát távkonzultáció során is elvégzem.