500 kalóriás pizza stílusú gratin recept

Tálaljuk a grillezett ciabattával

Felkészülési idő:

Főzési idő: 20 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (2 fő):

2 teáskanál olívaolaj 85 g mozzarella 85 g articsóka szív félbevágva 6 fekete olíva félbevágva 2 friss tojás 3 szelet pármai sonka 2-3 szelet ciabatta 3 - 4 gerezd fokhagyma 400 g apróra vágott paradicsom (konzerv) 1 evőkanál paradicsompüré ¼ tk vörös borecet Cukor Friss bazsalikom Sós bors

pizza

Készítmény:

500 kalória adagonként - jó pizza helyettesítő.

Melegítse fel a sütőt 200 ° -ra. És egy kis fazékban olajat hevítünk. Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát. Amint megpirul, hozzáadjuk a paradicsomot, a paradicsompürét, az ecetet, egy csipet cukrot, a bazsalikomot, valamint a sót és a borsot. 10 percig lassú tűzön főzzük.