6 hónap alatt 40 ezret akarok elveszíteni

33 éves vagyok, 1m65, 112 kiló

óriási! Mindent megeszek és nagyon mohó vagyok, és mindenekelőtt nem fékezem magam, rosszabb esetben nem érdekel az emberek szeme

de a probléma az, hogy egyedül, barát nélkül vagy szerelmesnek érzem magam, és van, aki komolyan kezd nekem tetszeni, de egyáltalán nem olyan fajta, túl nagy ahhoz, hogy kedvére tegyen. nem tudja

Jó, segítsen, kérem
mert ismerem magam, gyorsan megőrülök, és meggyőzöm magam a rezsim haszontalanságáról

végül pregrammom, hagyd abba a nassolást, a cukrot, a kenyeret és egyél 18 óra után.

---