6 szilva alapú recept a főzéshez ezen a nyáron

alapú

Elérkezett a szilvaidény! Ha a fáid összeomlanak a gyümölcsük alatt, és nem tudsz mit kezdeni vele, íme néhány szilva alapú receptötlet erre a nyárra.

Ebben az évszakban a szilvafákat benőik a gyümölcs. A szilva gyorsan érik és ugyanolyan gyorsan romlik. Tehát, hogy ne hagyja őket rothadni, vagy ne lássák, ahogyan a madarak felfalják őket, íme néhány egyszerű és finom receptötlet ezek felhasználásához.

A szilva számos táplálkozási előnnyel jár. Először is, tudd meg, hogy hashajtó képességeiről ismert. Mérsékelten fogyasztandó tehát! Minél érettebb a gyümölcs, annál kevésbé lesz ez a tulajdonsága. A szilva szintén nagyon hidratáló, és alacsony a kalóriatartalma: 100 gramm gyümölcs 48,7 kalóriának felel meg.