6 természetes gyógymód a születés utáni hajhullás ellen
- Az otthon
- előítélet
- Feladat tervezés
- meddőség
- örökbefogadás
- Tippek
- Feladat
- Terhes vagyok
- Terhesség követése
- A születés
- Terhesség negyedévenként
- Szuper baba
- Anya születés után
- Szoptatás
- Élelmiszer-diverzifikáció
- Gondozás és fejlesztés
- A koraszülött csecsemő
- multiplettek
- Baba hétfőn
- Szuper baba
- Szuper gyermek 1-3 éves
- Szuper gyermek 3-6 éves
- Super Baby 6+
- Szuper gyermek 14+
- Szuper különleges baba
- Egészség
- Anya egészsége
- A gyermek egészsége
- ajánlások
- Oktatás
- Az óvodában
- Általános Iskola
- Középiskolában
- Középiskolás évek
- Emberek között
- Családban
- Interakció másokkal
- Anyu jó, apa jó
- Szerelem és szex
- Életmód
- Lelkiség
- Szabadidő
- horoszkóp
- receptek
- Hasznos
- hírek
A terhesség alatt volt olyan időszak, amikor a hajad egyszerűen fantasztikus volt. De miután a baba megszületett, a hajad gyorsabban kezdett hullani és romlani. Bár valószínűleg aggódsz mindezen változások miatt, amelyek a testedben végbemennek, fontos megjegyezni, hogy ez csak egy szakasz, és hogy a hormonok a hibásak.
Normális körülmények között körülbelül 70-100 szőrszálat veszítünk naponta, de a terhesség alatt az ösztrogén magas szintje lelassítja ezt a folyamatot, így a kiesés helyett a hajunk nagyobb volumenet kap, sokkal gyakoribbá válik. Ez a folyamat a terhesség első 5-6 hetében kezdődik és a terhesség 6-8 hónapjában áll meg. Sok nő azt veszi észre, hogy a hajuk a születés utáni első hónapban kezd hullani, míg mások ebben a problémában szenvednek 2-3 hónappal a csecsemő megszületése után.
Bár a hajhullás valamikor megáll önmagától, felgyorsíthatja ezt a folyamatot, vagy minimalizálhatja a veszteségeket otthoni gyógymódokkal.
Fogyasszon vitaminokat, kiegészítőket és figyeljen az étrendre
Fontos meghatározni a hajhullás fő okát. Ha hiányzik a vas, a cink vagy más nélkülözhetetlen tápanyag, beszéljen orvosával és koncentráljon a kiegyensúlyozott étrendre. Még akkor is, ha orvosa kiegészítőket ír elő, gazdagítsa étrendjét természetes vas-, cink- és vitaminforrásokkal. Fogyasszon C- vagy B-vitaminban gazdag ételeket is. Ezek a tápanyagok megtalálhatók zöldségekben, borsóban, narancsban, kelbimbóban, rügyekben, tejszínhabban, tejsavóban, szójában, diófélékben, élesztőben és teljes kiőrlésű gabonákban.
Használjon tojásfehérje maszkot
Készítsen hajmaszkot egy tojásfehérjéből és két evőkanál olívaolajból. Vigye fel a hajra és hagyja rajta 30 percig, majd öblítse le haját hideg vagy meleg vízzel.
Kerülje a hajfestést és a hőforrásokat
Egy ideig (vagy örökké) dobja a hajszárítót, a tányért és a hajcsavarót a ház legsötétebb sarkába. Adjon le a hajfestékek és a gél vagy a hajlakk használatáról is. És végül, de nem utolsósorban ne fésülje a haját, ha nedves.
A tejszínt hajfestékként használja
A tejhab kiváló haj tonik, amely javíthatja a hajhullást és erősítheti a hajat is. Ez egy jó hajbalzsam is. Vigye fel a fejére és hagyja hatni tíz percig, majd öblítse le. Ezenkívül próbáljon joghurtot adni étrendjéhez a gazdagabb táplálkozás érdekében.
Használjon hajmasszázs technikákat a haj növekedéséhez
A rendszeres hajmasszázsok serkentik a vérkeringést és a haj növekedését. Meleg olívaolajjal finoman masszírozhatja a fejbőrét napi körülbelül 5-10 percig. Vagy egyszerűen alkalmazhatja ugyanazokat a technikákat hajmosás közben.
Indiai ribizli a haj hidratálására
Az indiai ribizlit évszázadok óta használják tápláló hajkezelésekben. Gazdag C-vitaminban, és segít fenntartani a fejbőr egészségét és a haj növekedését is. Keverjen össze egy evőkanál indiai ribiszkeolajat 2 evőkanál kókuszolajjal. Forraljuk fel a keveréket, majd szűrjük le. Masszírozza a fejbőrét infúziós olajjal lefekvés előtt. Másnap mossa meg a haját samponnal, mint általában. Ismételje meg ezt a heti rituálét.