6 természetes módszer a fogak szabadságának fehérítésére

Írta: Dobrescu Petre, 2018. augusztus 8., szerda, 12:18. Utolsó frissítés: 2018. augusztus 8., szerda, 13:23

Óhatatlanul a fogak foltosodni kezdenek az öregedéssel. Nem kell aggódnia, mert a folyamat lelassítására vagy visszafordítására többféleképpen lehet.

Bár a médiában és a gyógyszertárakban több fogfehérítő készletet is észrevehetett, vannak természetes gyógymódok, amelyek segíthetnek a foltok eltávolításában és a fogzománc védelmében.

Miért sárgulnak meg a fogaid?

A fogak két okból sárgulnak meg, amelyek mind az életkor előrehaladtával felgyorsulnak:

  • Zománcritkítás; A fogak külső rétege zománcból áll, amely túlnyomórészt fehér és védi belső szerkezetüket. A zománc alatt van egy szövetréteg, az úgynevezett dentin, sárga-barna. Amikor a zománcréteg vékony vagy őrölt, a fogak sötétebb árnyalatúak lesznek. A savas ételek, az ínybetegségek és az öregedés megőrölhetik a zománcot. Néhány ember természetesen vékonyabb zománccal rendelkezik, mint mások.
  • Fogfoltok; A meghatározott ételek és italok, például a kávé megkönnyítheti a fogak foltosodását. Egyes fogakat foltos ételek a zománcot is megőrölhetik, felgyorsítva a sárgulást. A foltok egyéb forrásai a dohányzás, a dohánytermékek és bizonyos típusú antibiotikumok.

Hogyan lehet fehéríteni a fogakat természetesen

A következő stratégiák segíthetik a fogak fehérítését:

fogak

  1. Étrendi változások

Ha eltávolítja az étrendből azokat az ételeket, amelyek befolyásolják a fogait, megakadályozhatja azok sárgulását. Tanninokat tartalmazó ételek és italok, mint például bor és tea, foltot okozhatnak. A sötét kávé és gyümölcslevek szintén negatívan befolyásolhatják a fogfehérítést.

A savas ételek miatt a fogak sárgának tűnhetnek a zománc őrlésével. A fogai miatt aggódó embereknek kerülniük kell a túlzott mennyiségű citrusféléket, kávét és savanyú italokat. Alternatív megoldásként meg kell mosniuk a fogukat, miután ilyen ételt fogyasztottak.

A Qmed klinikák fogorvosai általában azt javasolják, hogy étkezés után várjon 30 percet, mielőtt ecsetel. A savak gyengíthetik a zománcot, ezért a túl gyors tisztítás kárt okozhat.

A dohányzásról vagy a dohánytermékekről való leszokás csökkentheti a nikotinfoltok kockázatát.

  1. Olajhúzás - a szájüreg olajjal történő öblítése

Az olajhúzás a száj olajjal történő öblítésének a szennyeződés, a baktériumok és az ételmaradék eltávolítása kifejezés. Ez a folyamat nem helyettesíti a rendszeres fogmosást, de egyes kutatások szerint a száj bizonyos olajokkal történő fogmosása elősegítheti a fogak fehérítését.