7 házi gyógymód az ínybetegség ellen
A legrosszabb esetben az íny visszahúzódása a fogak elvesztéséhez vezethet. Ennek oka vagy periodontális betegség, vagy parodontális betegség. De van egy jó hír: hasznos otthoni gyógymódokkal könnyen megállíthatja az íny visszahúzódását.
Mi a különbség a periodontális betegség és a parodontális betegség között?
A parodontális betegség egy nem gyulladásos ínybetegség, amely a fog nyakát teszi ki. Ez nemcsak esztétikus: jelentősen megnöveli a fogbetegségek, például a fogszuvasodás kockázatát.
A periodontitisben viszont az egész fogágy gyulladt, mert az immunrendszer a saját testszövetét is megtámadja a baktériumok elleni küzdelem során. A lepedékben lévő baktériumok metabolikus termékeket is kiválasztanak (beleértve a mérgeket, savakat), amelyek károsítják a fogakat és az ínyt. Ez az íny gyulladásához vezet, amelyet az íny duzzanata kísér. A fog és az íny között ínyzseb képződik, amelyben a baktériumok megtelepednek, ami viszont a fogágy gyulladását okozhatja. Ennek eredményeként az íny visszahúzódik, az íny vérzik a fogmosás során, a rossz lehelet és a szájban rossz íze van. Ha a parodontitist nem kezelik időben, ez fogvesztéshez és életveszélyes betegségekhez, például szívrohamhoz vezethet.
Mik a lehetséges okok?
Pixabay
- genetikai hajlam
- rossz száj- és foghigiéné
- Fogkő: A baktériumok különösen könnyen ülepedhetnek és terjedhetnek a durva felületen.
- Az íny gyulladása
- Baktériumok a lepedékben
- Fogcsikorgatás
- Dohányzás: Az íny korlátozott véráramlása miatt az immunrendszer már nem képes kielégítően harcolni a baktériumok ellen.
- Stressz, depresszió
- egészségtelen étrend
- elhízottság
- Hormoningadozások (pl. Terhesség, menopauza)
- Gyengült immunrendszerrel járó betegségek (pl. HIV, cukorbetegség, rák)
Mi segít az íny visszahúzódásában?
Először is sok zöld, nyers zöldséget, valamint magas kalciumtartalmú tejet és tejtermékeket kell fogyasztania. Mindenekelőtt ez erősíti az állcsontodat. A C-vitamin segít az íny erősítésében és az új ínyépítésben is. Ezért sok gyümölcsöt kell enni. Az alapos fogtisztítás szintén nagyon fontos a parodontitis elleni küzdelemben. Étkezés után várjon 30 percet a fogmosás előtt, és rendszeresen tisztítsa meg a fogak közötti helyeket is. Fel kell hagyni az olyan káros szokásokkal, mint a dohányzás és az egészségtelen, nagy mennyiségű étkezés.
Próbálja ki a következő házi gyógymódokat is:
1. Aloe vera
Az aloe vera fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatása a parodontális betegség ellen is segíthet. Masszírozza az ínyét naponta többször aloe vera géllel, és hagyja rajta. Ezután lenyelheti.
2. bojtorjángyökér
Öntsön 1 teáskanál szárított bojtorjángyökeret forró vízzel, hagyja 30 percig meredezni, majd szűrje le. Naponta többször öblítse ki a száját. A bojtorjángyökér kiváló segítség az ínygyulladás ellen, és gátolja a baktériumok szaporodását.
3. Zöld tea
Igyon naponta kétszer ezt a teát, így megvédi fogait a további ínyvesztéstől. Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea képes megakadályozni a parodontális betegség súlyosbodását.
4. Teafaolaj
A teafaolaj antibakteriális hatású, ezért alkalmas a parodontális megbetegedések leküzdésére is. Naponta többször kenje be a teafaolajat az ínyére.
5. Só
Öblítse ki a száját telített sóoldattal naponta többször. Masszírozza tovább az antibakteriális sós vizet fogkefével a fogak nyakára és az ínyzsebekbe.
6. hidrogén-peroxid
Mivel a hidrogén-peroxid képes megfékezni a baktériumok szaporodását, sok szájvízben megtalálható. A parodontális betegségektől való megszabaduláshoz 1% -os hidrogén-peroxid-oldatot kell használni. Fogkefével ezt a fog nyakára és az ínyzsebekbe teszi. Ezután öblítse le a száját vízzel.
7. Szájvíz zsályával és kakukkfűvel
A zsálya és a kakukkfű ideális az ínybetegségek megállítására és az íny gyulladásának megelőzésére vagy enyhítésére. Ezeknek a gyógynövényeknek gyulladáscsökkentő hatása van, ezért ki kell próbálni őket. Tegyen 2 teáskanál szárított zsálya vagy kakukkfű leveleket egy csészébe, és töltse fel széléig forró vízzel. 15 percig hagyja meredeken keverni, majd szitálja le a leveleket. Öblítse ki a száját a teával naponta többször.
Még akkor is, ha az említett tippekkel és otthoni gyógymódokkal meg tudja állítani a fogágy és a fogágybetegség okozta fogínyt, panasza esetén mindig forduljon fogorvoshoz. Erre a helyes diagnózis érdekében van szükség, amelyet aztán a szakmai kezelés alapjául használnak. Végül is az önkezelés nem minden esetben elegendő.