7 nap - 7 kilóval kevesebb (az uborka diéta)

Tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gazdagsága miatt az uborka az egyik legtáplálóbb és legegészségesebb zöldség. Jó rost-, magnézium-, vas-, kalcium-, valamint C-, E- és B-vitamin-forrás. Az uborka képes méregteleníteni a testet, stimulálni, megtisztítani a vastagbelet és az emésztőrendszert, valamint megszüntetni a felesleges folyadékot. Egészségügyi előnyein kívül az uborka a bőr számára is nagyszerű. Ma bemutatunk nektek egy uborkás étrendet, amely bizonyítottan nagyon hatékony.

uborka