8 tipp a bosszantó gyomorégés ellen terhesség alatt
Gyomorégés terhesség alatt
Gyomorégés és savas regurgitáció fordul elő, amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe. Mivel a baba egyre több helyet foglal el a terhes nő hasában, a belső szervek (a gyomrot is beleértve) oldalra vagy felfelé tolódnak. Éppen ezért sok kismama gyomorégéstől szenved a terhesség alatt a terhesség második és harmadik trimeszterében. Gyakran a függőleges testtartás fenntartása javíthatja a problémát. Az alábbiakban még néhány tippet állítottam össze a terhesség alatti gyomorégés ellen.
8 tipp a gyomorégés ellen terhesség alatt
- Fogyasszon több kis ételt, mint néhány nagy ételt terhesség alatt. Mindenekelőtt kerülje a zsíros és fűszeres ételeket. A kávé a gyomorsavat is vonzhatja, de terhesség alatt amúgy sem szabad túl sokat inni.
- Terhesség alatt ne igyon közvetlenül étellel, inkább étkezés között. Inkább a szénsavas vagy alacsony szén-dioxid-tartalmú italokat részesítse előnyben.
- A gyomorégés a terhesség alatt gyakran javul, ha lassan és alaposan rágsz mogyorót, mandulát vagy zabpelyhet. Egy pohár tej vagy szénsavas víz és egy evőkanál gyógyító agyag szintén megkönnyebbülést hozhat.
- Terhes állapotban ne egyél késő este, közvetlenül lefekvés előtt, és különösen ne a nagy étkezéseket! Ha éjszaka gyomorégéstől szenved, használhat egy extra párnát, vagy megemelheti az ágy fejét, hogy a felsőteste megemelkedjen. Ez csökkentheti a gyomorégést a terhesség alatt.
- Egy teáskanál mustár étkezés után megakadályozhatja a gyomorégést a terhesség alatt, amelyet sok nő már megdöbbenéssel regisztrált. A mustár hogyan és miért működik, még ma sem ismert.
- Az akupresszúra gyengéd segítséget ígér a terhesség alatti gyomorégés ellen is. A gyomor megfelelő akupresszúrás pontja a hüvelykujj gömbjének közepén található. Nyomja meg a pontot legalább 30 másodpercig, először az egyik, majd a másik kezén.
- Ha minden természetes gyógymód nem hozza meg a kívánt megkönnyebbülést, akkor bevehet egy rövid távú savmegkötő gyógyszert, például Maaloxan vagy Riopan tasakot. Kérjük, előzetesen beszélje meg orvosával a terhesség alatti bevitelt!
- A homeopátia segíthet a gyomorégésben és a terhesség alatti savas regurgitációban is
Homeopátiás gyomorégés terhesség alatt
- Strychnos nux vomica jelzi, ha keserű és savanyú böfögés történik étkezés után egy-két órával. Segít a gyomorpanaszok túl sok kávé, túl sok evés, harag és harag, éhomi fájdalom és étkezés utáni fájdalom, valamint székrekedés esetén.
- Pulsatillapratensis Enyhíti a kellemetlenségeket, ha nem viseli el a zsírt, a sertéshúst vagy a fagylaltot, bár vágyna rá. Tipikus: minden keserű.
- Robinia pseudacacia segíti a savanyú, éles böfögést, a túlzott savképződést és az égő fájdalmat a gyomorban. A gyógymódra jellemző a savas folyadékok hányása és a hasmenéssel járó súlyos puffadásos kólika.
Szükség esetén 5 gömböcske (vagy egy tabletta) a D12 potenciában 30-60 percenként.
Az "Egészség és oktatás a gyermekemnek" előfizetőjeként elolvashatja, hogy mely homeopátiás gyógyszerek segíthetnek a terhesség terhességében!
Ez az Elternwissen.com prémium tartalma, amelyet csak a havi szülői útmutatóink előfizetői láthatnak.
Ha tovább szeretné olvasni ezt a cikket, itt 30 napos próbaelőfizetést köthet.
Válassza ki a kívánt terméket:
Itt írja be felhasználónevét és jelszavát: