8 tipp nőknek, amikor a partner elveszíti tiszteletét
Kritika, sértések, cinizmus ... A partneri viszony tiszteletlenségének számos arca van. Megmutatjuk, hogyan mondhatja el, hogy barátja elvesztette iránta való tiszteletét. Megvizsgáljuk a lehetséges okokat is. Ezután nyolc tippet kap, amelyekkel sikerül visszaszereznie partnerének tiszteletét.
A nedves fürdőszőnyegekről és a pénzzel kapcsolatos gondokról
Julia és Tim öt éve házaspár. Eleinte nagy volt a kapcsolat: a nagyon nagy szerelem. Csaknem két év után összeköltöztek és összeházasodtak. Időközben visszatért a mindennapi élet. A szeretetnyilatkozatokból és az apró ajándékokból nincs sok hátra.
- Például, ha zuhanyozás után elfelejtem feltenni a fürdőszőnyeget, akkor rám kiabál. Tudtam, hogy ez bosszantja. "Julia kétségbeesettnek tűnik:" Részmunkaidős munkám során problémám van egy kollégámmal. Szeretnék erről beszélni. De egyszerűen nem engedhetem el magam a férjemmel. Amúgy mindent jobban tud. "
A baráti partikon Tim alig engedi, hogy Julia beleszóljon. Megszakítja, amikor a munkájáról beszél. Vagy a szemeit forgatja a lány történetein ... Nyilvánvalóan teljesen elvesztette a felesége iránti tiszteletét. Hogyan történhetett ez meg?
Megmagyarázási kísérletek:
Amikor egy kapcsolat a Hatalmi harc elfajul, gyakran más is van mögötte. A vita nedves fürdőszőnyeggel fokozódik. A valóságban pénzzel kapcsolatos aggályokról lehet szó. Talán Tim úgy érzi, hogy el van terhelve a felelősségével. Nyilvánvalóan elsősorban a közös jövedelemért felel. Részmunkaidőben dolgozik. Talán bosszantja, hogy a nő "panaszkodik", annak ellenére, hogy lényegesen kevesebbet dolgozik nála.
Van Juliának saját baráti köre? Nyilvánvalóan nem. Nem tudja megbeszélni Timével gondjait. Megszakítja, amikor közös barátokkal van. Úgy tűnik, hogy feladta függetlenségét érte és kapcsolatukért.
Sok lehetséges probléma merül fel itt: függőség, függetlenség hiánya, nincs kommunikáció szemmagasságú párkapcsolatban ... Ha a kettő vissza akarja hozni a kapcsolatukat, sok minden megváltozhat. de egyik a másik után.
Hogyan mondhatja el, hogy partnere elvesztette az iránti tiszteletet
Ez a folyamat többnyire fokozatos. Talán a barátod már nem hallgat rád rendesen. Vagy nem engedi, hogy beleszóljon a beszélgetésekbe. Nem várja meg, amíg választ ad, és maga tölti ki a szóközöket? Ez a tisztelet hiányának jele lehet.
A partnerségben a nőknek és a férfiaknak szemmagasságban kell találkozniuk. A tiszteletlenség és a megaláztatás elpusztítja a közelséget, az intimitást és végül a szeretetet. Mert hogyan szerethet téged valaki, aki látszólag semmibe vesz, tisztel és megbecsül?
Példák tiszteletlen viselkedésre:
Állandó nyaggatás
Nem tudsz kedveskedni a barátodnak. Semmi sem elég jó. Kritizálja az ételt, a lakás állapotát, a ruháit, a súlyát ...
Szülői kísérletek
A párod mindent jobban tud. Képtelennek érzi magát bizonyos területeken. Gyorsan kritizálja a megközelítését: nyaggat, és úgy tűnik, soha nem elégedett meg. De nem maga vállalja el a feladatokat.
Hiányzó megállapodások
Ahelyett, hogy gondolkodna veled arról, mit együnk este, vagy hova menjünk nyaralni, ő maga dönt. Bemutatja egy tényleges tényt.
vádak partnerségben
A túlzó általánosítások, például a "Soha nem csinálsz" vagy a "Mindig/mindig/folyamatosan csinálod ..." szintén a tisztelet hiányának bizonyítékai. Az ilyen jellegű vádak neheztelő hatást fejtenek ki, és csak konstruktívak.
Sértések
"Teljesen idiótán viselkedsz!" Ez valószínűleg az ártalmatlanabb sértések egyike. A sértéseket nem szabad szerelmi kapcsolatban elkövetni.
Fizikai erőszak
Itt is gyakran csúszik a fejlődés. Talán a barátod durván karon ragad vitában a pillanat hevében. Ha legközelebb mérges lesz, sarokba szoríthat. Valamikor, a legrosszabb esetben egy korcs a végén megver. Mindez általában verbális erőszakkal kezdődik.
Miért nem tiszteli a barátod?
A hatalmi harcok ön és partnere között az esetek többségében - akárcsak Júliában és Timben - a partnerség mélyebb problémájára utalnak. Ha a melletted lévő férfi bántalmazóvá válik, és megalázza a saját négy falában vagy akár nyilvánosan is, akkor leértékeli. Ugyanakkor csiszolja önértékelését.
Mi állhat mögötte? Milyen problémák vannak a kapcsolatban, amelyek esetleg megoldatlanok maradtak, és most beárnyékolják a partnerséget?
A tiszteletlenség távolságot teremt. Valószínűleg állandó félelemben élsz a következő kitörésétől. Úgy érezheti, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy a partnere boldog legyen és örömet szerezzen nekik. Ettől kicsi leszel. Sajátod baj szótlanul nyelsz. Csak ne provokálj furcsaságot.
A béke érdekében hallgatni nem jó ötlet. Ez még tovább ronthatja a helyzetet, mert ettől el fog süllyedni a tekintete.
Egy másik ember iránti tisztelet azt jelenti, hogy tiszteletben tartjuk a határokat. Ha nem mutatod be a határaidat, akkor a partnered valószínűleg még tiszteletlenebb lesz veled szemben.
Meg kell próbálnia gondolkodni magáról. Végül is valószínűleg azért léptél kapcsolatba ezzel a férfival, mert igazán szeretted őt. Meg akarta osztani az életét nagyon különleges emberrel. Ha Nagás, érvek és tiszteletlenség formálja mindennapjait, valószínűleg eljön egy pillanat, amikor már nem tudja elviselni.
Bizonyos ponton előfordulhat, hogy a köztetek lévő szakadék már nem áthidalható. És akkor valószínűleg az elválasztás az egyetlen lehetőség.
Annak érdekében, hogy ne kerüljön olyan messzire, nyolc tippet állítottunk össze az Ön és partnere iránti tiszteletteljes viselkedés érdekében. Segíthetnek abban, hogy a kapcsolatod pozitív szintre kerüljön.
Tisztelettel bánjatok egymással - 8 tipp a kapcsolat további tiszteletéhez
Az adok és kapok nagyjából kiegyensúlyozott lehet egy kapcsolatban. Az, hogy a mindennapi életben hogyan találkozik partnerével, kihat a kapcsolatára. Attól függ, hogy valóban együtt öregszenek-e.
Fontos, hogy önálló személyiségként érzékelje önmagát: önálló gondolkodással, érzéssel és saját igényeivel. Ezt megmutatja egymásnak a saját munkahelyén, a hobbijain, a baráti társaságain keresztül és a saját véleményének kifejezése révén. Még akkor is, vagy főleg, ha nem ugyanazon a véleményen van.
1. Figyeljen és követelje
Ha a kedvesed mond valamit, akkor a sajátodat adod neki osztatlan figyelem? Talán megszakítja tevékenységét, és hozzá fordul? Ugyanezt kell tennie veled is.
Tisztelettel bánnak egymással, amikor egymásra néznek és kommentálják az elhangzottakat. Ezzel megmutatja elismerését és elismerését. A jó beszélgetések közelséget és családiasságot teremtenek. Kapcsolatban maradsz egymással.
2. Beszélje meg a mindennapi gondokat, és kérje ki a párja véleményét
Még ha együtt is élsz, valószínűleg időd egy részét külön tölted el. A legtöbb pár esetében ez szakmai okokból áll: valószínűleg más a munkája, különböző főnökei, kollégái és ezáltal a párkapcsolaton túli élet.
Tiszteletet, érdeklődést és megbecsülést mutat, amikor a mindennapjairól beszél. Mi történt a munkahelyen? Mi volt az, ami boldoggá, meglepetté, bosszantóvá tett? Milyen problémákkal kellett megküzdenie? Talán gondok vagy döntések vannak. Beszélnek egymással és hagyd magad részese lenni.
Az egymást tisztelő és tisztelő párkapcsolati partnerek tudni akarják partnerük véleményét. A cseréről van szó. Nem tanácsért. A megosztás az, ami igazán fontos. Jelentheti, hogy úgy érezte, hogy a főnöke igazságtalanul bánt veled.
A partnered hallgasson rád és álljon mellette. Ez balzsam a léleknek és erősíti kapcsolatát. Mert megértettnek érzed magad. Lehet, hogy csak el akarod mondani, szellőztetni és engedjen le egy kis gőzt. A partnere azonnal bemutat egy megoldást? Tudatosítsa vele, hogy maga akarja megoldani a problémáit. Mondja meg neki, hogy szüksége van nyitott fülére, hogy érezze magát megértettnek.
3. Találkozz egymással együttérzéssel és elfogadással
Bizonyos dolgokat másként lát, mint a barátja. Ez teljesen normális. Két különböző ember vagy és maradsz. A tisztelet jele, amikor hozzáállásaival, véleményével és preferenciáival "hagyhatjátok egymást állni". Ez azt jelenti: elfogadja, hogy világnézete különbözhet egymástól.
Különbségek adódhatnak apró, mindennapi dolgokkal, de nagyokkal is: étkezési szokások, gyermeknevelés, politikai nézetek, vallási attitűdök ... A partnerségekben ritkán érhető el teljes egyetértés minden kérdésben.
Talán más a zene ízlése és más szabadidős igényei, mint neki. Még akkor is, ha nem sokat gondol a kedvenc zenekarairól, és úgy gondolja, hogy a kötés időpazarlás: nem szabad lebecsülnie és kritizálnia érte. Lehet fordítva mutasson megértést, amikor hétvégén bütyköl az autójával vagy a motorkerékpárjával.
4. Tartsa meg a kinevezéseket és a megállapodásokat
A megbízhatóság megteremti a bizalmat a partnerségben. Megbeszélt időpontot? Akkor mindkettőnek ragaszkodnia kell ehhez. A tisztelet jele, hogy nem tartja várakozáson vagy mozog a másik ember.
Képtelen vagy eljönni egy értekezletre, vagy nem időben? A lehető leghamarabb szóljon, magyarázza el a helyzetet és kérjen bocsánatot.
5. Légy őszinte
(Szomorúság) Hazugságok, kifogások, valótlanságok ... Mindez méreg a kapcsolatodra. A bizalom és a közelség jele, ha őszinték vagytok egymással. Ezt nem mindig könnyű elviselni. De tudod, miben vagy. Mit szeretsz jobban? Hogy a barátod beismeri nedves és boldog estéjét a haverjaival, vagy hogy mentséget ad neked?
Sőt, ha hazudik, ezt végül elveszíti Önbecsülés.
6. Bocsánatot kérni és megbocsátani
A partnerségben elkerülhetetlenek az érvek és a kölcsönös sérülések. A szerelmi partnerek ismerik az összes fájó pontot. Erőszakos módon verbális érvek lehet, hogy te vagy a barátod túl messzire megy. Sajnálja, amit utólag mondtam? Bocsánatot kérjen tiszteletlen szavaiért, és kérjen megbocsátást.
Az a fontos, hogy ne haragudj. A történteket nem lehet visszafordítani. Ezért a lehető legkevésbé kell terhelnie a kapcsolatát.
Csak legközelebb legyél jobb. Ha rájössz, hogy egy érv eszkalálódni készül, állítsa le a beszélgetést. Időtúllépés. Mindenki bemegy egy sarokba, vagy rövid sétát tesz. Fél óra múlva volt időd gondolkodni. Ezt követően valószínűleg sokkal empatikusabb, nyugodtabb és egyenletesebb fejjel fog találkozni.
7. Engedje meg a másiknak a saját életét
Anélkül, hogy féltékenyen ellenőrizné mobiltelefonját, e-mailjeit vagy leveleit. Tisztelni egymást azt jelenti, hogy megengedjük magunknak a saját életünket. Ne hanyagolja el saját hobbijait és érdekeit. A barátságokat is egymástól függetlenül kell ápolnia.
8. Ne tévessze össze a biztonságot és a kapcsolódást az magától értetődővel
A „köszönöm” és a „kérem” nem csak üres kifejezések. Azt mutatják, hogy nem magától értetődik, hogy reggel kávét és reggelit adsz neki. Ezzel a kis szóval megmutatja, hogy tisztában van és értékeli, hogy mit teszel érte. Ugyanez vonatkozik rád: Ha minden nap megteríti az ágyakat, kiveszi a szemetet vagy sétál a kutyával, akkor úgy érzi, hogy nagyra becsülik a szerető szavaid.
A partnerség tiszteletének hiánya: következtetés
Amikor a partnered elvesztette az iránti tiszteletedet, itt az ideje egy tisztázó beszélgetésnek. És a változásokért. Ettől függetlenül próbáld meg növelni az önbecsülésedet: látogasd meg barátaidat. Menj a szüleidhez. Indítson új hobbit vagy önkéntes munkát.
Minden, amit te pozitív visszajelzést ad neked, újra erősebbé tesz és segít kezelni a helyzetet.
Ha időben meghúzza a szakadási zsinórt, megfordíthatja a dolgokat, és a tiszteletteljes interakciót visszahozhatja kapcsolatába.
Reméljük, hogy tippjeink segítenek a kiegyensúlyozott - szeretettel és tisztelettel teli - partnerség kialakításában.
Darius Kamadeva bestseller szerző, vezető párkapcsolati és társkereső edző Németországban - különösen a nők számára. Több mint 90 000 előfizetővel rendelkező YouTube-csatornáján több mint 10 éves tapasztalattal rendelkező nőknek segít boldog kapcsolat kialakításában önmagával és másokkal. A tévé, a rádió és a YouTube ismeri munkáját, amellyel nők kísérik életüket hősnőkké válni. Olyan online tanfolyamokat, visszavonulásokat, szemináriumokat, élő eseményeket, személyes coachingot és videotartalmat kínál, amelyek a nőket életük szerelméhez juttatják.
Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.