800 kalóriatartalmú étrend napi 800 kcal-os étrend Alacsony kalóriatartalmú étrend-terv exante diéta
Az exante 800 kalóriás étrend
Az exante 800 kalóriaterv nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet tesz lehetővé, amellyel gyorsan és hatékonyan fogyhat. Az alacsony kalóriabevitel ellenére ez a diéta a napi táplálkozási szükségletek 100% -át fedezi. Így kényelmesen és gond nélkül fogyhat. Egyszerűen cserélje le hagyományos ételeit 3 exante termékre és egy snackre naponta.
Hogyan működik az exante 800 kalóriás étrend?
Élvezze 3 finom ételt, egyenként 200 kalóriával, és 1 snacket további 200 kalóriával naponta. Saját harapnivalót fogyaszthat, amennyiben az körülbelül 200 kcal-t tartalmaz, vagy csak elfogyaszthat egy másik remek terméket.
Javasoljuk, hogy 3 hetente beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend folytatása egészséges-e az Ön számára.
Kinek szól ez az étrend?
Ez a diéta 25-nél nagyobb BMI-vel rendelkező nőknek és 30-nál nagyobb BMI-vel rendelkező férfiaknak megfelelő. Ha a BMI még mindig meghaladja a normát, megismételheti a diétát. Ellenkező esetben javasoljuk, hogy váltson át másik étrend-tervünkre.
A terv végrehajtása közben igyon sok vizet. Sporttevékenységek nem ajánlottak ezzel a diétával, mert a kalóriabevitel nagyon alacsony.
Fogyjon rugalmasan és hosszú távon
Te döntöd el, mikor és mit egyél. A termékek optimalizált tápértékének köszönhetően az exante könnyen integrálható étrendjébe, és segít az egészséges életmódban.
Használjon kész exante termékcsomagokat, rendeljen további exante snackeket tetszés szerint, vagy készítsen saját és friss ételeket.