9 hírességi tipp a fogyáshoz és az alak megőrzéséhez
A csillagok nagyon vigyáznak fizikai megjelenésükre: ez gyakran munkájuk fontos része. Mint mindannyiunknak, néha fogyniuk kell, vagy minden nap küzdenek az alak megőrzéséért. Ezért vannak apró trükköik, hogy elérjék álmaik sziluettjét. Nyilvánvalóan őket is meg akarjuk ismerni, főleg, hogy közelednek az ünnepek !
Ban ben Barátságos meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a hírességek fogyókúrás titkait. Ne felejtse el azonban azt sem, hogy néhány klasszikus módszer mellett meglehetősen kockázatos tippeket is megjelenít, amelyeket nem javasoljuk, hogy orvosával konzultáljon.
Madonna: A Farkasember-diéta
A "vérfarkas-étrendet" azért hívják, mert az étrend a holdnaptárból származik. Eleinte teliholdi napokban és az újhold első 36 órájában csak folyadékot lehet inni.
Szakértők szerint a különböző holdfázisok befolyásolják az egyének anyagcseréjét, és felgyorsítják a mérgező elemek eliminálódását a szervezetben. Emellett ezt a hatást támogathatjuk az ivott víz vagy más italok mennyiségének növelésével is. A diéta követői biztosítják, hogy akár 2 fontot is lehet fogyni egy nap alatt.
Renee Zellweger: jégkockák
Az egyik tipp, amelyet a híres színésznő ismert, hogy ingadozik a súlyában, a jégkockák elszívása. Valójában, ha sok hideg vizet iszol, az ugyanolyan hatással lesz rád, mivel a testnek sok energiát kell használnia a bemelegítéshez, ami egyúttal felgyorsítja az anyagcserét. Az alacsony kalóriatartalmú jég hatására a test energiát fogyaszt, ami súlycsökkenéshez vezet.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy ennek csak meglehetősen csekély hatása van. A színésznő ezt a módszert főleg az éhségérzet csökkentésére használja, amikor valami egyensúlyra vágyik. Pontosan az segít, hogy a szájban "étel" érződik, amikor a víz csak lemegy a gyomorba, és nem tudja 100% -osan becsapni az agyunkat.
Lady Gaga: a whisky
Nehéz volt valami hétköznapi dolgot remélni ettől az énekestől. Az edzőteremben végzett rutin mellett a fiatal nő folyamatosan fogyaszt. whisky. Az egyik interjújában az énekesnő elmondta: "Szeretem whiskyt inni, amikor dolgozom. De mivel minden nap edzenem kell, ezért gyakran kell szednem is, hogy elkerüljem a másnaposságot.".
Nos, reméljük, hogy Lady Gaga helyesen értékelte az egészségét fenyegető kockázatokat, és hogy ez a súlycsökkentő technika ezt igazolja.
Miranda Kerr: kókuszolaj
Figyelembe véve Miranda tökéletes testét, becsukott szemmel hiszünk neki, ha tanácsot ad nekünk. Még mindig emlékszünk arra, hogy 2011-ben első gyermeke (Flynn Bloom, Orlando Bloom fia) születését követően minden rajongóját meglepte, amikor gramm nélkül, túl rövid idő alatt fotókat tett közzé a Victoria's Secret számára.