9 otthoni gyógymód a striák ellen
A striák természetes otthoni gyógymódjai segítenek megelőzni és leküzdeni a striákat. A striákat nem lehet közvetlenül megakadályozni, és a terhesség alatti súlyos megterhelés hírnökei. A kötőszövet és a bőr annyira kitágul, hogy a repedések néha elkerülhetetlenek.
Egy kismama a testén mindenhol érzi a fokozott feszültséget. Nem csak a gyomor érintett, a mellek is jelentősen megfeszültek és néha fájdalmasak. A népszerűtlen "csíkok" megtalálhatók a gyomorban, a mellkason, a combon, a csípőn és még a hátán is. Néhány új anya kisebb jelentőségű, mások katasztrófa.
Természetes otthoni gyógymódok striák ellen.
A striák oka
A terhesség alatti bőr nyújtása természetes és nem kerülhető el. A bőr finom repedései a terhes férfiakra és nőkre sem hatnak. Itt általában a rövid időn belüli erőteljes növekedés a felelős, amelyet a kötőszövet sértetlenül nem él meg. A mértéktől függően a bőr alatti szövet bőrrepedései vörösesnek, hosszúkásnak vagy göndörnek tűnnek, és nem kívánt szemet képviselnek.
Akadályozzuk meg a striákat
A bőr örökletes rugalmasságától függően saját kötőszövete gyenge vagy erős. A gyenge szövet különösen hajlamos a nem kívánt csíkokra. Akinek jó a kötőszövete, annak kevés problémája lesz panaszra. Mivel ez az erős bőr jobban képes kezelni a lehetséges változásokat. A megelőző intézkedések megakadályozhatják vagy enyhíthetik a striákat. Az öröklött kötőszövet nem egyszerűen cserélhető, de az egyéni lehetőségek befolyásolhatják. Ha az elhízás tényező, akkor az étrendet át kell gondolni. A terhes nőknek nem szabad túlsúlyosak lenniük. A nőknek és a gyerekeknek vitaminokra, ásványi anyagokra és természetesen egészséges mennyiségű szénhidrátra van szükségük. Például azok, akik a terhesség korai szakaszában speciális ellátási rutint vezetnek be, csökkenthetik vagy esetleg megakadályozhatják a csíkokat. A speciálisan kifejlesztett olajok a mindennapi ápolásban segítenek, összetett összetevőkkel rendelkeznek. A hasmasszázsok elősegítik a vérkeringést is.
Természetes megelőzés striák ellen természetes otthoni gyógymódokkal. A hasi bőr terhesség alatt nagy stressznek van kitéve, mert a leginkább nyújtózkodnia kell. Ezért sok nő fél a striáktól, vagyis a kötőszövetben lévő kicsi, hosszúkás könnyektől, amelyeket a nyújtás okozhat. Ezek a vonalak először sötét rózsaszíntől liláig terjednek, később elhalványulnak, de nem múlnak el teljesen. Tehát a megelőzés az egyetlen hatékony stratégia!
1) Megelőzés nedvességgel
Nagyon fontos, hogy a bőrt sok nedvességgel látja el, ha naponta dörzsöli azt tápláló olajokkal vagy hidratáló krémekkel. A kötőszövet rugalmasságát és vérkeringését javíthatjuk egy luffás szivaccsal vagy masszázskesztyűvel végzett napi masszázsokkal is. Ezenkívül rendszeresen használhat hámlasztót, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és növeli a sejtek aktivitását.
2) a masszázs kopasztása megelőző intézkedésként
A striák megelőzésének bevált eszköze az úgynevezett pengető masszázs is. Kenjen masszázsolajat vagy krémet a gyomrába, majd a hüvelykujjával és a mutatóujjával óvatosan húzza fel a bőr kis részeit, kezdve az alsó hastól. Tartsa egy pillanatig a bőr hajtását, majd engedje el. Tehát a bordaívig halad. Masszírozza a gyomrát minden nap 5-10 percig. A hangerő növekedésével a pengető masszázs megnehezül, majd átkapcsolhat egy masszázskesztyűre, vagy kis körökben masszírozhatja az ujjaival a gyomrot.
Vigyázat a terhesség utolsó trimeszterében: A gyomrot már nem szabad túl mélyen masszírozni, különben a méh irritálódhat, és korai vajúdást válthat ki. Ezután más otthoni gyógymódokat kell igénybe vennie a striák ellen.
3) olajok a bosszantó striákra
A speciális olajkeverékek segíthetnek a bőrrepedések minimalizálásában. Előnyei szerint olívaolajat, kókuszolajat vagy szezámolajat használhat alapként. A kókuszolaj nagyon népszerű a bőrápolásban, és alapként használható. Öt csepp illóolaj és kb. 50 ml hordozóolaj. Ez a keverék a meglévő striákra alkalmazható reggel és este, és gondosan masszírozza be egyidejűleg.
4) copressresek a striákhoz
2) Áztatott borogatások alkalmazása is bevált otthoni gyógymód. A női kabátfőzés a titkos fegyver. Egy maroknyi gyógynövényt felöntünk forrásban lévő vízzel, és 15 percig meredek. A lehűlt sört most naponta kétszer használják a borogatások áztatására. A borogatások lehetnek pamut törülközők, és gyenge kötőszöveten áztatják őket. Az intézkedés 10 perc múlva befejezhető.
5) Váltakozó zuhany
Kneippet a váltakozó záporok elődjének tekintik. A meleg és a nagyon hideg víz közötti áttérést az egészség szempontjából előnyösnek tartják. Serkentik a vérkeringést és ezáltal a keringést. Természetes stimuláns, amely néha némi erőfeszítést igényel. A keringést elősegítő hatás a striáknál is segít. Aki utána pengetős masszázst végez, mindent megtett! Reggel egyszer elegendő.
6) Fehérje a striákhoz
A fehérje jó tipp a bőr alatti szövet meglévő repedéseivel szemben. A friss tojásfehérjét összekeverhetik például olívaolajjal, majd felvihetik a megfelelő területekre és bedörzsölhetik. Gyakorlatilag ez a kissé ragadós folyamat a zuhany alatt zajlik, és néhány percig samponnal moshatja a haját. Ezután öblítse le és ismételje meg ezt rendszeresen.
7) mozgás
Ami általában jó a test számára, az a testmozgás. A testmozgás erősíti a testet és az elmét. A rendszeres testmozgás szintén erősíti és feszesíti a bőrt, és segít minimalizálni a striákat. A nők sportolás közben viseljenek sportmelltartót. Ez a lehető legjobban tartja az emlőszövetet.
8) Burgonya striákhoz
A burgonya leve segít a striák ellen. A burgonyában található ásványi anyagok és vitaminok regenerálják a sérült bőrt és lágyítják a csíkokat. Erre a célra a levet fel kell kenni a bőr érintett területeire, és erősen meg kell száradni. Csak akkor öblítheti le a maradványokat, és végül krémet alkalmazhat a bőrön.
9) Stretch Mark hámlasztás
A rendszeres hámlasztás segíti a bőr regenerálódását és felfrissülését. Ha nem akar rá pénzt költeni, akkor keverje össze magát. Az olívaolajat összekeverjük a cukorral, és szemcsés pasztát készítünk belőle. Most dörzsölje be a testébe a zuhany alatt, és különös figyelmet fordítson a repedezett területekre. A régi bőrpelyhek lehullanak, és a cukorszemcsék stimulálják a bőr vérkeringését. Az eredmény selymesen sima bőr, és egy idő után a repedések visszahúzódnak.
A striák természetes otthoni gyógymódjai segíthetnek a striák kezelésében. A legfontosabb minden alkalmazásban a következmény. Csak azok érhetnek el hosszú távú fejlesztéseket, akik rendszeresen dolgoznak önmagukon és a bőrükön. Használja az egyik otthoni gyógymódunkat, és próbálja ki maga is!