9 tulajdonság, amelyek az ananásznak vannak a baba étrendjében

Az ananász tulajdonságai nagyon fontosak az emberi test számára, ezért az anyák problémamentesen felajánlhatják a kicsiknek, de csak 8-10 hónapos koruk után, különben ez az étel könnyen okozhat gyomor-nyelőcső refluxot vagy szörnyű kényelmetlenséget a finom gyomorban. a baba.

Az ananászban található vitaminok és ásványi anyagok ideális táplálékként javasolják, táplálkozási tulajdonságaikkal felruházva a gyermekek növekedésének és testi fejlődésének serkentésével. Az édesanyák friss állapotban kínálják ezt a gyümölcsöt, kevesebbet a kompótban, mert ebben az esetben egészségtelenül finomított cukrot adnak hozzá. Mivel diverzifikálni kezdték, nem szabad megfeledkezniük arról, hogy felfegyverezzék magukat a babaváltóktól származó tartályokkal.ro, amelyek felkeltik a baba kíváncsiságát.

Íme az ananász 9 tulajdonsága!

A kicsiknek jól érett gyümölcsöt kell enniük, ezért a szülőknek pontosan tudniuk kell, hogy mikor fogyasztható az ananász. A szupermarketbe érkezve anya és apa a lehető legnagyobb gyümölcsöt választják, sárga, sötétzöld levelű, de elég erős gyümölcsöt. Nem lehet túl puha, jelezve, hogy már beléphetett az átalakítási szakaszba, és a kicsiknek gondjai lennének a gyomrával, ha így megennék.

Ananász összetétele

Az anyák először megtudják, hogy ez a gyümölcs miért ideális gyermekeik számára, és ily módon megtudják, hogy az ananász összetétele a következőket tartalmazza:

• bromelain;
• rost;
• fitotápanyagok;
• pektin;
• poliszacharidok;
• Kálium;
• Magnézium;
• Vas;
• Mangán;
• Folsav;
• C-vitamin, B5, B6, B1;
• antioxidánsok;
• polifenolok.

Ananász tulajdonságai

Íme néhány előny, amelyet a Dél-Amerikából hozott gyümölcs a gyermekek egészségére gyakorol:

Hogyan vezetik be az étrendbe

Azok az édesanyák, akik már elkezdték a diverzifikációt, és zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket kínáltak a kicsinek, pontosan tudják, mikor és hogyan kell bevinni az ananászt az étrendbe:

A reggeli étkezéskor, 10 óra körül;

Talán étkezés között, amikor a baba harapnivalókat szolgál fel. Annak érdekében, hogy a babát nagyon vonakodva kipróbálja egy új ételt, az anya egy csészébe vagy egy színes csészealjba teszi, amelyet könnyű megtalálni az online áruházakban, így ideális terméket könnyen megrendelhet itt hozzáférhető;

2 órával a tejjel történő etetés után;

Más gyümölcsökkel, de tejtermékekkel is kombinálják (de óvakodjon az esetleges emésztési zavaroktól!) Vagy rizzsel;

Felajánlhatjuk a gyermek számára ujjatáp formájában, amikor megtanul jól rágni;

Az ananászt nyersen fogyasztják, püré vagy termikus készítmény (kompót) formájában.

Hogyan integrálta az ananászt gyermeke étlapjába?

Valóban, nem minden kicsi hajlandó beleegyezni egy új gyümölcs vagy zöldség kipróbálásába, ezért sokszor az anyák észrevették, hogy a kicsik eleinte fintorogva visszautasították. Türelem és kitartás kell ehhez a folyamathoz, mert végül örülni fog nekik ennek a gyümölcsnek az íze. Meg lehet téveszteni őket azzal, hogy ételt kínálnak nekik egy színes tanulótányérban, amely felkelti a gyerekek érdeklődését, amint meglátják.

Ez a tányér ideális termék abban a pillanatban, amikor az anyák elkezdték diverzifikálni étrendjüket, de azok számára is, akik inkább a csecsemőket választották maguknak, mit akarnak enni (önterjesztés). Az etetés szórakoztató módon történik a több rekesz és a vicces szín miatt. Ezenkívül az edény könnyen tisztítható a mosogatógépben, és nem jelent veszélyt, megfelelő anyagból készül.

---