A 10 legmeglepőbb időszaki tény ELLE
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Minden hónapban küzdünk vele, és mégis annyi minden van, amit nem tudunk róla: a mi időszakaink.
10 meglepő tény az időszakodról:
1. Az időszak a legerősebb januárban.
Hihetetlenül hangzik, de valójában igaz. A decemberi ünnepek alatt az emberek általában lényegesen többet esznek: Akár alkoholt, akár húst - sok úgynevezett melegítő ételt fogyasztanak. Ez biztosítja, hogy a test kiválasztási folyamatai intenzívebben működjenek, és ezáltal az időszak is.
2. Az elégtelen alvás elősegíti a menstruációs fájdalmat.
Természetesen mindenki tisztában van azzal, hogy az alvás, akárcsak az étel, alapvető szükséglet. Ennek ellenére gyakran elhanyagolják. Nem jó ötlet a menstruáció alatt: Ha a testet gyengítette az alváshiány, akkor hajlamosabb a mentori problémákra is - különösen súlyos hasi fájdalmakra.
3. A nőknek több rémálma van időszakukban.
Az emberi alvási ritmus különböző szakaszokra oszlik. A leggyakoribb álom az úgynevezett REM szakaszban van. A menstruációs nők azonban különösen gyakran ébrednek fel a REM fázisban, mert megnő a progeszteron szintjük - ez azt jelenti, hogy hatékonyan kevesebbet álmodnak, de képesek gyakrabban emlékezni álmaikra.
4. Az utazás meghosszabbítja az időszakokat.
Ez viszont az alvásnak tulajdonítható: a melatonin nem termelődik normálisan időszakokban. Például, ha sokat repül ez idő alatt, akkor a testének nehézségei lesznek az új helyekhez és időzónákhoz való alkalmazkodás. Ennek eredménye lehet késleltetett vagy hosszabb időszak.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
5. Szülés után teherbe eshet, akkor is, ha a menstruációja nem kezdődött újra.
Az ovuláció általában körülbelül két héttel kezdődik a menstruáció előtt. Tehát ez azt jelenti, hogy elméletileg újra termékeny lehet, mielőtt a szülés után az első menstruációja megvan.
6. A menstruáció vonzatlanná teszi a férfiakat.
Ez biológiailag bizonyított. A férfi tesztoszteronszintje közvetlenül függ a nő saját szagától. Mivel azonban ez változik a menstruáció alatt, hatással van a tesztoszteronra is. Az ovuláció során viszont a női szag növeli a tesztoszteron tartalmat.
7. A menstruáció körülbelül 10 évet vesz igénybe az életedből.
Az első periódus kezdetétől a menopauzáig: egy nő átlagos menstruációja 3500 nap körül van - összesen tíz év.
8. A menstruáció során inkább férfiként gondolkodik.
Mindig tudni akartad, hogy a férfiak valójában mit gondolnak? Csak várja meg a következő időszakot. A menstruáció alatt az ösztrogén alacsonyabb szintje a női agyat jobban hasonlítja a férfi agyhoz ebben az időszakban.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
9. A tested több kalóriát éget el a menstruáció alatt.
A menstruáció utáni sóvárgás nem olyan tragikus - a női test körülbelül 100-300 kalóriát éget el menstruáció közben.
10. A periódus egy Disney-filmben játszott.
1946-ban Walt Disney rajzfilmet készített "A menstruáció története" címmel. Főleg természetesen nem filmként, hanem tananyagként.