A 15 hónapos kisgyermek SEMMIT nem eszik zavarás nélkül! Kérdés Doris Plath-nak - HiPP táplálkozási tanácsok
írta mama_bianca 2014. január 22-én 14: 02-kor
A 15 hónapos kisgyermek NEM eszik semmit zavarás nélkül!
Kedves Bianca,
Nagyon jól megértelek. Anyukaként különös figyelmet kell fordítania arra, hogy a gyermek eleget eszik.
Gyakran olyan esetekben, amikor a szülők nagyon akarnak valamit, és az ételt annyira reflektorfénybe helyezik, mint itt, ez egyáltalán nem sikerül. Mert a kicsik nagyon gyorsan észreveszik, hogy anya és apa számára mennyire fontos, hogy jóllakottak és ne szenvedjenek hiányt. A "Színház evés közben" segítségével a kicsik "találkozhatnak" a szüleikkel a legjobban.
Ne nézzen túl elakadtan az ételre. Kerülje el a kényszert vagy a nyomást, hosszú távon ez nem vezet semmihez.
Próbálja meg újragondolni saját viselkedését, és ha lehetséges, változtasson rajta. Itt döntő fontosságú, hogy kezdje, mert a lánya még mindig túl fiatal ehhez, ezt nem tudja megtenni.
Általában hajlamos vagyok különválasztani az étkezést és a játékot. Van idő enni, és van idő játszani. Természetesen nem kell most komolyan gondolkodnia az asztalnál. Kellemes légkör és vidám beszélgetések hívogatják és ösztönzik az étvágyat. De ne próbálja ki az „összes trükköt” és a „zavaró tényezőt”. Még ha nehéz is. Az étel nem cirkuszi előadás. Nyugodt hangon mondja el a lányának, hogy most van kaja.
Ügyeljen arra, hogy a lánya ne legyen túl fáradt vagy akár kiszakadt a játékból. Akkor a gyerekeknek gyakran nincs vágyuk vagy energiájuk koncentrálni evés közben.
Próbálja meg az étkezéseket három főétkezésre és két rágcsálnivalóra korlátozni. A közti snackek csökkentik az étvágyat a fontos főétkezések alkalmával.
Tehát ne harapjon apró falatokat közöttük, hogy az éhség rendesen felépülhessen.
De ne húzza ki az ételeit. Körülbelül 30 perc elteltével az étkezésnek véget kell érnie, akár megette, akár nem. Aztán megint játékidő stb.
Akkor nincs több. Ez nem olyan rossz. Tehát éhes, hogy időről időre segítsen. És ne féljen attól, hogy valamit rosszul csinálsz, vagy hogy a kicsi éhen hal. Ez nem fog megtörténni! A lányod túl okos, elveszi, amire szüksége van. Nagyon fontos, hogy ezt internalizálja.
Életkora miatt a lányod már tud (legalábbis részben egyedül enni. Már nem csak etetni kell. Bátorítsa ezt ujjal és használja fel kíváncsiságát. Adja meg neki az ételt a saját táljában, hogy kézzel vagy kanállal kísérletezhessen Egy nagy vállpántos anyag véd az esetleges kiömlések ellen. Szívjon, nyaljon valamit, harapjon egyet, mindez most egy olyan folyamat, amelyet a kicsi használ, hogy megismerkedjen az étellel. Adjon neki lehetőséget, de anélkül, hogy aggódna rajta
Ne nézzen túl gyakran a tányérjára, ne fegyelmezze őket, ne mindig motiválja őket. Ugye, nem akar állandóan megjegyzést fűzni az ételeihez?
Beszéljen kellemes dolgokról az asztalnál. A legjobb, ha nem csinálsz erről nagy felhajtást, panaszkodsz egy kicsit és nem hagyod, hogy a kedved elromoljon. Tehát az étkezés öröme nem vész el. Élvezhet is örömmel az asztalnál a lányával. Te vagy a példakép, ő mindenben utánozni fog. Mutasd meg neki, hogyan kell csinálni. Akkor a kicsi előbb-utóbb biztosan átveszi ezt.
Kedves Bianca, ne várj túl sokat magadtól és a lányodtól. A változás időbe telik. Sok minden már általánossá vált, és nem lehet egyik napról a másikra megvalósítani. De az anyai türelemmel és következetességgel minden bizonnyal sikerül úgy szabályoznia az étkezési magatartást, hogy mindannyian szívesen étkeznek együtt az asztalnál. Nem szabad aggódnia, ha kis lépéseket tesz visszafelé.
Kívánom neked és a kicsinek, hogy hamarosan enyhüljön a helyzet.
Doris Plath
PS: Mivel kevésbé az ételről szól, mint az oktatásról és a viselkedésről, azt javaslom, írja le a helyzetét a szomszédos fórumon Sylvia Ubbens asszonnyal.
írta Doris Plath 2014. 01. 22-én
A 15 hónapos kisgyermek figyelemelterelés nélkül SEMMIT nem eszik!
Ms. Plath, nagyon köszönöm a részletes és részletes választ. Megpróbálom megvalósítani a tanácsait, és a szomszéd fórumon is újra felvetem a témát.
vg bianca
írta mama_bianca 2014. 01. 22-én
Hasonló kérdések a HiPP Parent Service csapatához
A kisgyermek nagyon válogatósan eszik, ami valamikor bekövetkezik?
Szia! A lányom 16 hónapos és többet szeretnék bevonni a családi vacsorákba. Sajnos nagyon kevés dolgot eszik, és úgy tűnik, nem mindig szereti például a szószokat. Húst, burgonyát és válogatott zöldségeket általában "minden nélkül" eszik. Gyümölcs az .
írta Lela77 2013.09.04
Kulcsszavak: Kisgyermek, eszik
Kisgyermek alig eszik mit tehetek?
Helló, remélem tudsz segíteni. Nagyon kétségbeesem, a 15 hónapos kislányom hirtelen nem akar többet enni. Soha nem volt jó evő, de legalább megvolt a súlya. Hirtelen már nem szeret semmit. Nincs házi főtt ebéd, .
a CapitalBaby-tól 2013.01.01
Kulcsszavak: Kisgyermek, eszik
Kisgyermek (13 hónap) csak alig eszik, leüti a kanalat, kiköpi
Helló, csak nem tudom, mit tegyek tovább. A lányom (13 hónap) soha nem volt jó evő, de legalább gond nélkül evett gyümölcsöt (üvegeket). De körülbelül 2 hónapja egyre rosszabb. Reggel egyszerűen mindent megtagad, kivéve a palackját .
a HauptstadtBaby-tól 2012.10.23
Kulcsszavak: Kisgyermek, eszik
A kisgyermek (17 hónap) szinte semmit sem eszik - csak egy fázist?
Szia! A lányom egy ideje már egyre rosszabbul eszik (nehéz enni, vagy egyáltalán nem hajlandó enni), és néhány napja alig evett valamit. Hosszú zabkását kapott, mert belefáradt néhány falat szilárd étel elfogyasztásába .