A banán kiegészítő táplálékként a csecsemők számára A 3 legjobb recept
A banán kiválóan alkalmas kiegészítő táplálékként a csecsemő etetésekor. A gyümölcs elősegíti gyermeke egészségét. Három banán receptet állítottunk össze, amelyek garantáltan élvezhetik a kicsikét.
Banán zabkásával a babának
Az élet nyolcadik hónapjától adhat babának zabkását banánnal.
- Ehhez forraljon 30 gramm zabpelyhet 150 ml vízben körülbelül két percig. Ezután adjon hozzá két finomra vágott banánt és legfeljebb tíz gramm vajat.
- Most mindent turmixgéppel pépesítsen. Készen áll a csecsemő egészséges kiegészítő étele.
Egészséges baba táplálkozás búzadarával és banánnal
Hat hónapos kortól adhatja a babának a banán búzadarát.
- Ehhez forraljunk fel 200 milliliter tejet egy serpenyőben, és keverjünk hozzá 20 gramm teljes kiőrlésű búzadarát. Körülbelül két-három percbe telik, amíg a búzadara besűrűsödik. Ez alatt az idő alatt keverje meg a zabkását, hogy ne sűrűsödjön meg, sőt ne égjen el.
- Fél banánt pépesítünk, és a banánpürét a búzadarába keverjük. Így készíthető el egészséges banán zabkása a babádnak.
Meleg palacsinta
Nem kell mindig zabkása lennie. Babája hat-nyolc hónapos korától apró banánpalacsintákat is rágcsálhat.