A betegség, amely sok román embert csendben szenved
A statisztikák szerint 10-ből 8 ember valamikor aranyérben szenved. Az aranyér az életünk része, és az emberek mégis nagyon keveset tudnak róluk. A túlzott szégyen, a félelem és a tudás hiánya miatt sokan csendben szenvednek az elkövetkező években.
Az aranyér a hemorrhoidalis vénás plexus tágult vénája, amely hasonló a visszerekhez, de az anális csatornában található. A vénás fal csökkent ellenállása és a szövetek szilárdságának elvesztése miatt alakul ki. A genetikai öröklődés önmagáért is beszél, így a dolgok hamarabb, gyorsabban vagy lassabban fejlődnek. Akkor az életmód sokat számít. Ülő életmód, órákon át tartó kényelmetlen székek az irodában, egészségtelen étrend, alacsony rosttartalom és magas fehérjetartalom, székrekedés, elhízás, alkoholfogyasztás, ezek mind fiatal koruktól kiváltják az aranyér betegségét.
A tünetek kellemetlenek: fájdalom és kényelmetlenség a székletürítés során, viszketés, helyi égés, vérzés és gyulladás. A betegséget okozó tényezők szövődményeket is okoznak. Az aranyér megnövekszik, helyi szuperfertőzések fordulhatnak elő, vagy úgynevezett trombózis vagy vérrögök. Dr. Dan Andronesi, az OK Medical alapellátási orvosa konkrét tippekkel áll elő az aranyér diagnózisának kockázatainak és szövődményeinek elkerülése érdekében.
Engedélyezett és ajánlott
- Rostfogyasztás. "Az emésztőrendszer és különösen a vastagbél tudja, hogyan reagáljon étkezési rost jelenlétében, normális perisztatikus állapotot biztosítanak számunkra. Például a psyllium korpa megnöveli a bélben lévő térfogatát, viszkózus vegyületté válik, amely növeli a széklet méretét és páratartalmát "- magyarázza Dr. Dan Andronesi. Jó rostforrás a len, a chia mag, a teljes kiőrlésű gabona, a hüvelyesek, a zöldek, a friss gyümölcsök és zöldségek.
- Hidratálás. A folyadék jelenléte a gyomorban és a belekben fluidizálja a széklet anyagát, és megkönnyíti annak eltávolítását, megakadályozva ezzel a székrekedést. Jó inni sok sima vizet, cukrozatlan teát, levest, húslevest, beleértve joghurtot, kefirt.
- A mozgalom. Az úszás, a kerékpározás, a lépcsőzés vagy az aerob gyakorlatok stimulálják a bél összehúzódását, növelik az emésztőrendszer mozgékonyságát és megkönnyítik az ételek átjutását a vastagbélen. De a sportot sem szabad eltúlozni. "Sportolnunk kellene, de mindent mértékkel. Azok az igényes gyakorlatok, amelyek hosszú ideig növelik a hasi nyomást, megváltoztatják a terminális vénák nyomását. A véna belső fala felborul, és olyan anyagokat termel, amelyek véralvadáshoz vezetnek, és így vérrögök vagy trombózis jelennek meg "- figyelmeztet az OK Medical szakértője.
- Megfelelő higiénia. "A fertőzések megelőzése érdekében ajánlott, hogy a széklet után kevés WC-papírt használjunk, vagy egyáltalán ne használjunk WC-papírt, hogy ne sérüljön tovább a terület, majd mossuk le szappannal és vízzel, ha a körülmények lehetővé teszik. Ezért egyre több WC-ben van bidé "- teszi hozzá a legkorszerűbb aranyér diagnosztikai és kezelési klinika szakembere.
- Hosszan tartó ülés a széken. "Ez a helyzet a sofőrökkel, a taxisofőrökkel, a vállalati személyekkel, az irodai munkát végző személyekkel. Az alján lévő állapot a vértócsát teszi az alacsony területeken, és elősegíti az aranyér megjelenését és súlyosbodását. Óráról órára ajánlom a szüneteket, amelyekben fel kell kelni és néhány lépést megtenni, mozogni "- állítja az OK Medical szakértője.
- Alkoholfogyasztás nagy mennyiségben. "Az alkohol értágulatot okoz mind az erekben, mind az aranyeres vénákban. Sok beteg arról számol be, hogy ebben a tekintetben egy túlzott időszak után a végbélnyílásban változások következtek be megnövekedett aranyérmennyiséggel és szövődményekkel "- mondja Dr. Andronesi.
- székrekedés. Az aranyér és a székrekedés a lehető legszerencsétlenebb kombináció. A kemény széklet megkarcolja a nyálkahártyát és az aranyér vénákat, szövődmények lépnek fel, végbélrepedések, fájdalom, trombózis, vérzés, még a végbél prolapsusa is. A széklet eltávolítására irányuló erőfeszítések nyomást gyakorolnak a végbélnyílás gyulladt erére is.
- Hasmenés. A székrekedéstől való félelem nem sodorhat minket a másik végletbe, és hasmenést okozó hashajtókhoz kell fordulnia. Ez szintén nem kívánatos, ha aranyér van. "A széket helyes étrend szabályozza, hashajtók nélkül. Ez utóbbi irritálja a vastagbél nyálkahártyáját, ez kolonoszkópián figyelhető meg. A hosszú hasmenés pedig bizonyos változásokat eredményez, mivel a széklet savasabb és befolyásolja az érrendszert. "- magyarázza az orvos.
- Fehérjealapú táplálkozás. "A modern étrend, például a Dukan-étrend, amely nem tartalmaz élelmi rostot, zöldséget és gyümölcsöt, hajlamos a székrekedésre.".
- Fűszeres ételek és gyorsételek. Dr. Dan Andronesi elmagyarázza: „A nyelvünket csípő étel olyan észtereket tartalmaz, amelyek a széklet mellett eljutnak az anális területre, ahol az érrendszeri változásokat eredményezik. A nyálkahártya elvörösödik, bőrpír keletkezik, a vénás fal elvékonyodik, ami hangsúlyozza az aranyereket. A gyorsétterem tehát egy egészségtelen, fűszeres étel, amely kevés tápanyagot, csak zsíros ételeket tartalmaz, kalóriában gazdag, és negatív hatást gyakorol az emésztőrendszerre.
- Sokáig tartózkodott a WC-n. "Mondom a pácienseimnek, hogy a WC nem könyvtár. A telefonnal a kezében, a Facebookon állva elfelejted, mire készülsz. A hosszan tartó székletürítés traumálja a végbélnyílást "- hívja fel Dr. Dan Andronesi figyelmét.
Az aranyér soha nem fog megszűnni önmagában - mondja az orvos. "Ezek a kitágult vénák, miután megnagyobbodtak, nem képesek összezsugorodni. A világon nincs felfedezve olyan gyógyhatású anyag, amely csökkentené őket, egyetlen krém és egyetlen gyógyszertári gél sem oldja meg a problémát ". Így azoknak, akik unják az aranyéres életet, szenvedést, gondokat és korlátozásokat, félre kell tenniük a szégyent és orvoshoz kell menniük. A hemorrhoidális betegség minimálisan invazív, fájdalommentes eljárásokkal kezelhető, nagyon magas sikerességi rátával és minimális megismétlődés kockázatával.