A BFW szakértője a civilizáció hátfájás betegsége
Feladva: 2020.03.09. 14:25, BFW_Leipzig
A hátsó egészségügyi napon Tobias Schröter, a lipcsei szakmai támogató szervezet (BFW Leipzig) orvosdiplomája különféle okokra hívja fel a figyelmet, amelyek kiválthatják vagy súlyosbíthatják a hátproblémákat. A BFW Lipcsei rehabilitációban részt vevők mintegy 50 százalékának vannak hátproblémái.
A Vissza egészség napjára 19. alkalommal kerül sor 2020. március 15-én. Ebben az összefüggésben a rehabilitációs orvos Dipl. Med. Tobias Schröter a különféle tünetek okaira hívja fel a figyelmet: „Foglalkozási rehabilitációnkban megfigyelhetjük, hogy a hátbetegségek társadalmunk civilizációs változásaira és a megváltozott munka világára vezethetők vissza. Három gyakori okot találunk: a testmozgás hiányát, a kopás és az elhízás jeleit ”- magyarázza az oktatási intézmény egészségügyi központjának vezetője.
Az emberek a mindennapi életben egyre kevésbé mozogtak. Számos szakmai tevékenységet végeznek a számítógép mellett ülve. "Ennek eredményeként az izmok nem tudnak fejlődni, egyes izomcsoportok gyengülnek, mások megrövidülnek" - számol be Tobias Schröter orvos. Másrészt vannak nehéz fizikai munkából vagy kényszerű testtartásból eredő kopás jelei. "Itt a klinikai képek csökkenését tapasztaljuk, de a teljesítésre gyakorolt nyomás miatt az érintettek egyre kevesebb figyelmet fordítanak az első tünetekre." És végül a túlsúly a hátproblémákhoz is vezet. „A témát kissé összetettebb nézni, mivel itt sok tényező játszik szerepet. Például a súly által a hátra nehezedő súlyos stressz, a mozgáskorlátozottság és a túlsúlyból fakadó egyéb betegségek ”- hangsúlyozza a BFW Lipcse szakértője.
A rehabilitációban részesülők között, akik 24 vagy 27 hónap alatt új szakmát tanulnak szakmai rehabilitáció révén, körülbelül 50 százalékuknak van hátproblémája. "Krónikus fájdalommal kezdődik, és egészen a műtéttel kezelt sérvkorongokig tart" - számol be Tobias Schröter rehabilitációs gyakorlatából. „Ezt a rehabilitációs folyamat során különféle ajánlatokkal ellensúlyozzuk.” Például az átképzés részeként a kötelező sportterápia erősítő és nyújtó gyakorlatokkal szilárdan rögzül a menetrendben. Ugyanakkor a sportterápia a tisztán ülő testtartás ellenpontja is az óra alatt. A fizioterápiában és a foglalkozási terápiában egyéni „öngyakorlási programokat” dolgoznak ki. "Aktív terápiákat is előírhatunk a házon belüli testmedencében vagy fizioterápiában" - magyarázza. "A legfontosabb szempont az, hogy megtanítsuk résztvevőinknek azokat a gyakorlatokat, amelyeket szabadidejükben, de az osztály szüneteiben is megtehetnek, hogy egészségüket megőrizzék."
Vannak olyan technikai megoldások is, amelyek segítenek a mindennapi rehabilitációban. Például kiváló minőségű irodai székeket vásároltak, amelyek ergonomikus és dinamikus ülést tesznek lehetővé az összes oktató és oktató helyiség számára. A speciális, állítható magasságú munkaasztalok lehetővé teszik a testtartás megváltoztatását álló és ülő helyzet között.
"Túlsúlyos rehabilitációs pácienseink számára táplálkozási szakemberünk egyéni konzultációkat és súlycsökkentő programokat is kínál." Az ökotrofológussal egy egyedi menüt dolgoznak ki, amely a BFW lipcsei kaszinóban is megvalósítható.
"Lényeges szempont a szabadidő aktív szervezése" - teszi hozzá befejezésül Tobias Schröter rehabilitációs orvos. "A ház fitneszterületét mind a rehabilitátorok, mind a BFW Leipzig alkalmazottai használják képzett sportterapeuták irányításával." Itt mindenki edzhet az erő és állóképesség gépein az egészséges hát érdekében. Rehabilitációs hallgatóink számára kerékpárok, valamint szabadidős tevékenységekhez asztali teniszasztalok is rendelkezésre állnak.
3969 karakter
Készítette: Michael Lindner/BFW Leipzig
Háttér: Vissza egészség napja
A német hátsó iskolák szövetségi szövetségének kezdeményezése e. V. és az egészséges hátvédők kampánya e. V. (www.agr-ev.de). Az idei mottó a következő: "Figyelem a nap folyamán - mester egészségesen törődjön vissza!"
Az éberségi megközelítés értékes mértékben hozzájárulhat a hátad egészségéhez. Mert ez többet jelent, mint fitnesz és funkcionális edzés. Az éberség az egyik építőköve az önrendelkezés, a hátbarát életmód felé vezető úton.
A hátsó egészség 19. napjának mottója hangsúlyozza és elmélyíti ezt a szempontot, mert az éberség értékes forrásokat biztosít a pszichológiai stabilitáshoz és a testtudat javításához. (Forrás: https://www.agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit)
Kulcsszavak:
BFW Lipcse, hátbetegségek, hát-egészségnap, egészségközpont, gyógytorna, foglalkozási terápia, egészséges táplálkozás, sport, fitnesz
BFW Lipcse
A lipcsei Szakmai Előléptetési Ügynökség csaknem 30 éve szakember a munka életében való részvétel (szakrehabilitáció) területén. Itt azok az emberek képzettek és igényorientáltak, akiknek betegség vagy baleset miatt el kellett hagyniuk szokásos munkájukat. Egyéni teszteléssel, minősítéssel és integrációs intézkedésekkel új lehetőségeket kínálnak a munkába való visszatéréshez. Az ajánlatok, a diagnosztika és az értékelés, a minősítés, a prevenció és a rehabilitáció területein felüli szolgáltatói ajánlatok a lipcsei központi irodán kívül a Brand-Erbisdorfban, Chemnitzben és Döbelnben található kirendeltségeken is elérhetők. Egy professzionális képzési központ, a BTZ Lipcse egészíti ki az ajánlatot, különösen a mentális egészségi problémákkal küzdők számára. A sokszínű szolgáltatások fontos hozzájárulást jelentenek ahhoz, hogy az emberek visszatérhessenek a munkába, és ellensúlyozzák a szakképzett munkaerő hiányát a gazdaságban. Ezenkívül az oktatási intézmény különféle szakmai továbbképzési tanfolyamokat kínál.