A Biscuits et Compagnie szilva folyóirat előnyei
Libamáj, csokoládé, rönk és mézeskalács, az év végi ünnepségek még alig értek véget, a falánk hatásai már érezhetőek. Plusz kilók és emésztési rendellenességek, eljött a kapzsi határozatok ideje ! Ezért azt javaslom, hogy az év elején fogadjon el egy súlyos szövetségeset, a aszalt szilva, aki hála számos előnye, gyorsan talpra állít !
A szilva, tápanyagokban gazdag étel
Mint minden szárított gyümölcs, az aszalt szilva is kalórikusabb, mint az a gyümölcs, amelyből származik. 100 g aszalt szilva fogyasztásával 253 kalóriát fogyaszt, szemben a 100 g szilva 49 kalóriájával. Látom, hogy már a homlokát ráncolod, de ne aggódj, mert csak naponta néhány aszalt szilva elfogyasztása nem ugrik meg. !
Hatékonyan, 100 g aszalt szilva valójában 12 aszalt szilva, vagy két nagy fogantyú közben általában napi 5 fogyasztását javasoljuk. Végül semmi igazán rossz. De az aszalt szilva mindenek felett áll egy igazi táplálkozási bánya. Rost, vas, magnézium és vitaminok kiváló az egészségre és nagyon érdekes pótolni azokat az apró hiányosságokat, amelyek naponta szenvedhetnek !
Tehát azt javaslom, fedezze fel most ennek az ízletes ételnek számos előnye !
Természetes gyógymód az átutazási rendellenességek ellen
Valószínűleg már ismeri a az aszalt szilva hashajtó tulajdonságai. Ez a szuper erő, az aszalt szilva köszönheti sok rost és szorbit (cukor) tartalmaz és amelyek gyorsan hatnak a székrekedésre.
Ezért ideális segít emészteni egy kicsit túl nehéz étkezés után, a szilva is nagyon jó a vonalnak, természetesen feltéve, hogy nem él vissza vele. Mert a rostok ismét működnek, elősegíti a jóllakottság érzését és lehetővé teszi, hogy a szilva úgy viselkedjen étvágycsökkentő.