A böjt edzője tisztítja a beleket - FOCUS Online
2 nap
A belek rendszeres ürítése valóban megindítja. A vastagbél tisztítása támogatja a test természetes működését. Három lehetőség van a tisztításra:
- Glauber sóval vagy Epsom sóval (gyógyszertár),
- beöntéssel vagy
- vastagbél hidroterápiával.
Veszély: A Glauber sója csak akkor tanácsos, ha már rendelkezik tapasztalattal. A beöntések elviselhetőbbek a kezdők számára.
Terhes és szoptató nők, de krónikus betegségben szenvedők sem tisztíthatják a vastagbelet orvos tanácsa nélkül.
A Glauber-só nátrium-szulfát (nátrium-sulfuricum). Minden gyógyszertárban kapható. Ügyeljen arra, hogy az első bevitel időpontját úgy állítsa be, hogy a következő órákban ne legyenek fontos megbeszélései, és mindig egy WC közelében legyenek - amint a só működni kezd, nincs többé halogatás. Azonban a hatás bekövetkezési ideje változó.
Az alkalmazás: Oldjunk fel 40 g Glauber-sót fél liter vízben, adjunk hozzá kevés citromlevet és lassan igyuk meg az oldatot. Ezután igyon sok vizet vagy gyógyteát, hogy megszabaduljon a sós íztől. A következő egy-három órán belül alapos bélmozgást kell végeznie. Ha nyolc-tizenkét óra elteltével nem történt semmi, megismételheti az adagot vagy beöntést végezhet. Vigyázat: A Glauber-só irritálja a bél nyálkahártyáját. Az érzékeny belekben szenvedőknek nem szabad bevenniük.
Ez a vastagbél tisztítási módszer különösen alkalmas a sietők számára, mert itt határozza meg a vastagbél tisztításának idejét. Ha úgy dönt, pl. Ha például beöntést végez péntek este, akkor pontosan tudja, hogy a bél kiürül a következő óra folyamán. A beöntés öntözővel történik, amelyet megvásárolhat egy gyógyszertárban.
Az alkalmazás: Tegyen egy törülközőt a fürdőszoba padlójára. Töltse fel az öntözőberendezést két liter vízzel, 36-37 ° C-on. Feküdj az oldaladon a törülközőn. Kenje meg a behelyező csövet egy kevés vazelinnel vagy más, illat nélküli zsíros krémmel. Óvatosan helyezze be a bevezető csövet néhány centiméterrel a végbélnyílásba, és nyissa ki az öntöző beömlő szelepét. A víz a végbélből lassan az egész vastagbélbe jut.
A beöntés első használatakor néhány milliliter víz után nyomást érezhet az ürítésre. Ez normális, mert a bél általában először kissé görcsösen reagál. Ha úgy érzi, hogy a bélfalra nehezedő nyomás túl erős és már nem tudja visszatartani a vizet, engedjen a nyomásnak és menjen a fürdőszobába. Amint a bél első kisebb kiürítése megtörtént, elkezdheti az újabb töltést. Néha két, három vagy több töltelékre van szükség a bél megfelelő kiürítése előtt.
Ezzel a módszerrel a vastagbelet óvatosan meleg, szűrt vízzel öblítik le egy vastagbél-hidromát néven ismert eszköz segítségével, és ezáltal nagyon intenzíven tisztítják. Maga a terápia több ezer éves, mert nem más, mint a beöntés modern és higiénikus formája. Németországban jelenleg körülbelül 1000 orvos és természetgyógyász dolgozik, akik vastagbél-hidroterápiát végeznek.
Az alkalmazás: A páciens kényelmesen fekszik fekvő helyzetben egy kezelési kanapén. Meleg, szűrt víz zárt rendszeren keresztül áramlik a belekbe (steril eldobható bevezető szettel), és a béltartalmat szagmentesen üríti ki egy vízelvezető csövön keresztül. A terapeuta az öblítés teljes időtartama alatt (35-50 perc) jelen van, működteti a készüléket és bélmasszázst végez.