A böjtnél a gondos bőrápolás különösen fontos
A Kölcsönzött ideális alkalom sok nő és férfi számára, hogy hadat üzentsenek a téli zsíroknak. A Spectra Marktforschung 2019 januárjában végzett felmérése azt mutatta, hogy az osztrákok tizenkét százaléka mindenképpen böjtölni akar a húshagyó kedd után, 18 százalékkal valószínűbb, hogy igen. Minden ötödik szeretné ideiglenesen kerülni az édességeket, minden tizedik az alkoholfogyasztást szeretné csökkenteni vagy megtenne. A böjt ápolásakor is különösen fontos. Tanulmányok azt mutatják, hogy a nők több mint 40 százaléka bőrproblémákat tapasztal diéta alatt és után.
Bőrápolás böjt közben is
A böjt alatt a bőr gyakran szárazabbá válik. Arc ráncok és pikkelyes bőr következményei. A további Nedvesség- és zsírellátás gazdag krémeken és olajokon keresztül! A speciális fürdők megkönnyebbülést nyújtanak.
Méregtelenítés esetén a bőr is elkeskenyedik az elején Foltok és irritációk. Itt fontos az ápolást a bőr változásaihoz igazítani. Így tisztázza egy alapos Arctisztítás tisztító tejjel és tonikkal a bőrt, és ellensúlyozza a szennyeződéseket. Használva Arcfesték fontos, mert szűkíti a pórusokat, és alaposan eltávolítja a felesleges tisztító tejet a bőrről. A könnyű és nyugtató krém utána intenzív nedvességet biztosít. Kihez érzékeny bőrre hajlamos hidratáló szereket használni nyugtató anyagokkal, például aloe verával. A hámlasztás, az arcmaszkok és a testápolók kényeztetik a bőrt, amelyen keresztül most káros anyagok ürülnek ki.
Óvja a bőrt a fogyás okozta stressztől
Több bőr marad, különösen súlyos fogyás után: ráncok, Horpadás és megereszkedett bőr láthatóvá válnak. A szakértők ezért azt javasolják, hogy ne fogyjanak túl gyorsan, és a diéta alatt erősítsék és feszesítsék a bőrt testmozgás, masszázsok és kontrasztzuhanyok segítségével.
Kozmetikai tippünk: Ügyeljen arra, hogy böjt közben elegendő folyadékot fogyasszon. Legalább napi két liter víz, cukrozatlan tea és hígított gyümölcslé ideális. Ez abban is segít, hogy a bőr feszesebbé és dúsabbá váljon.