A bőrgyógyászok elárulják, milyen gyakran kell naponta mosni az arcát
A kézmosás között ne felejtse el megtisztítani az arcát sem. Ellenkező esetben a bőre jelentős károkat szenvedhet ott. Megmutatjuk, mire kell figyelni, és mindenekelőtt azt, hogy milyen gyakran kell mosnia az arcát.
A koronavírus már régen hatással volt a magánéletünkre. Az ellenőrizetlen terjedés megakadályozása érdekében javasoljuk, hogy fordítson különös figyelmet a kézhigiéniánkra.
Ne felejtsd el megmosni az arcod
Most mindenki ismeri a szabályokat: Jól szappanozzon, mossa 20 másodpercig, majd alaposan szárítsa meg. De kihagyunk más fontos rutinokat. Mi lenne például az arccal? Rendszeresen kell mosnom, és ha igen, milyen gyakran? Megmagyarázzuk neked.
Napközben sok szennyeződés, olaj és elhalt bőr gyűlik össze az arcunkon. Ez például akkor történik, ha sportoltál vagy sisakot viseltél. De minden más esetben az arcodat is meg kell mosni, hogy a pattanások ne kerülhessenek az arcodra.
Meghan Feely azt is elmagyarázza a HuffPostnak, hogy más káros anyagok maradványai is megtelepedhetnek a bőrön, ami aztán csúnya fertőzésekhez vezethet.
Egyébként: szeretsz sminkelni, de sminkeltávolító törlőkendőket csak este használj, mielőtt lefekszel? Az is veszélyes lehet. Szintetikus anyagokat tartalmaznak, amelyeket biztosan nem akar egy éjszakán át a bőrén hagyni.
Az arctisztítóval való mosás ezért általában nagyon ésszerű. De milyen gyakran kell megtennie? Végül is a túl sok jó dolog káros is.
A mosási ritmus a bőr típusától függ
Valójában ez a bőrtípusától függ. Bármilyen más is a testünk, az arcunk is különbözik egymástól. Természetesen pattanása van? Ezután fontos, hogy naponta legalább kétszer mosson arcot, hogy elkerülje a bőr további szennyeződését.
Steven Xu bőrgyógyász arra figyelmezteti a száraz bőrű embereket, hogy ne vigyék túlzásba. A tisztítószerek a bőr felső rétegének eltávolítása mellett a természetes testolajok egy részét is eltávolítják. Tehát a túlzott mosás még szárazabbá teheti a bőrt.
Ez vonatkozik az idősebb emberekre is. A bőr az életkor előrehaladtával elveszíti nedvességtartalmát, ezért csak naponta egyszer kell tisztítani.
A megfelelő orvoslás döntő fontosságú
Alapvetően nem lehet baj egy enyhe arctisztítóval. Legtöbben ezeknek elegendőnek kell lenniük a higiéniához. Ha nagyon érzékeny a bőre, akkor jobb alkoholmentes tisztítószereket használni, amelyek kevésbé agresszívek. De ha rendszeresen küzd a pattanásokkal, akkor próbáljon ki egy olyan terméket, amely szalicilsavat és benzoil-peroxidot tartalmaz. Segíteni fog neked!
Ne kövesse tehát Shawn Mendest, aki nemrég azt állította, hogy azok, akik rendszeresen meditálnak, boldogok és ezért vírusmentesek maradnak. Jobb, ha tovább mossa a kezét, és az új tippekkel az arcát is, és védekezzen a Covid-19 ellen. Ha ehhez valamilyen motivációra van szüksége, akkor vessen egy pillantást Arnold Schwarzenegger állathírére.