A brokkoli virágzik Örömmel, ha bármilyen kérdése lenne Kristina Wrede laktációs tanácsadónak
Kérdezze Biggi Weltert, a laktációs tanácsadót
Szia
A lányunk ma 15 hetes. Sajnos a kólika vége nem látható (reméljük minden nap). Mivel valóban reagál mindenre, ami virágzik, az étlapom nagyon egyoldalú. Én sem merek már csak kipróbálni valamit, mert különben fél éjjel a lábamon fog tartani, és a gyerek szinte le fog ugrani a karjaimról. Most egy barátom azt mondta nekem, hogy a brokkoli nem duzzad. Ez helyes ? Természetesen tudom, hogy mindenki másképp reagál a különféle zöldségekre. De olyan általános .
Nagyon jó lenne, ha tudnál nekem segíteni, mert a brokkoli már a hűtőben van.
köszönöm
Daniela
írta Jade8000, 2005. november 28, 20:59
Virágzik a brokkoli? Boldog mindenkinek
Nincs általános "szoptatási étrend", vagy általában tilos vagy megengedett ételek nők számára a szoptatás alatt (azzal a megkötéssel, hogy az alkoholt a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell). Az anya étrendjének a gyermek viselkedésére gyakorolt hatását általában jelentősen túlértékelik.
Az ápoló anyának nem kell bizonyos ételeket (pl. Tehéntejet) fogyasztania, és minden szoptató anyának kerülnie kell bizonyos ételeket. Kivételes esetekben a szoptató anyák többsége úgy találja, hogy bármit is fogyaszthat, amit szeret, beleértve a csokoládét és a csípős ételeket, anélkül, hogy befolyásolná csecsemőjét, és sok kicsi csecsemő felfújódik, anyjuktól függetlenül eszik. Bár sok anya hallotta, hogy a "puffadásos" ételek fogyasztása puffadást okozhat csecsemőjükben, ezt a véleményt körültekintően kell figyelembe venni. A bélgázok az emésztőrendszerben lévő bélbaktériumok által a rost (durva takarmány) feldolgozása során keletkeznek. Sem az emésztési gázok, sem a rostok nem jutnak át az anyatejbe, még akkor sem, ha az anya rendkívüli meteorizmusban szenved. Az erősen savas ételek sem változtatják meg az anyatej pH-ját. Ezért nincs tilalom a narancslére.
Normális esetben a szoptató anyák bármit megehetnek, de bizonyos ételek mellett ajánlatos nem túlevni őket. Valószínűleg arra lehet számítani, hogy a benned gázt okozó ételek is okozhatnak gázt a gyermekedben. Néhány csecsemőnél gáz vagy kólika van, függetlenül attól, hogy anyjuk mit eszik vagy nem.
Végül nincs más lehetőség, mint megnézni, reagál-e a baba valamire, vagy sem, mert ez nagyon különbözik gyermekenként.
Profilaktikus absztinencia mindenesetre nem szükséges.
Különösen a kisbabáknak kell gyakran gázzal vagy kólikával küzdeniük, és az élet egy kócos babával nagyon megterheli az anyát vagy a szülőket.
Előfordul, hogy a puffadásnak nyilvánvaló oka nem található. Ezekben az esetekben a legvalószínűbb, hogy egyes csecsemőknek érzékenyebb az emésztőrendszere, mint másoknak, és hogy ez a tényező, külső feszültséggel és stresszel kombinálva, a puffadás legvalószínűbb oka.
Nagyon fontos, hogy nyugodt és szelíd legyél a babáddal. Sok orvos úgy véli, hogy a csecsemő számára a gyakoribb, kisebb étkezés, amely jobban megfelel a baba kicsi emésztőrendszerének.
Különösen a kólikás gyermekek számára előnyös a hordozás és az elkerülhetetlenül ebből fakadó testkontaktus. Van babapakolásod? A parittya nemcsak megkönnyíti a gyermek hordozását, hanem lehetőséget ad arra is, hogy legalább egy kéz szabadon legyen. És ne aggódj: a cipelés nem vezet oda, hogy elfelejted babádat. Éppen ellenkezőleg, a tanulmányok azt mutatják, hogy azok a gyermekek, akiket kisgyerekként sokat hordoztak, később kiegyensúlyozottabbak és elégedettebbek, és kevésbé sírnak.
Megpróbálhatja a babát kólika helyzetben is (más néven pilóta markolatként, a baba hasával a felnőtt alkarján fekszik, feje a könyökhajlatra támaszkodik), a gyomor masszírozásával és hő (meleg) alkalmazásával. Hideg csomagok) a gyomorra, hogy megkönnyebbüljön. Az édeskömény tea akkor is hatékony, ha az anya issza, és így elkerülhető a mellbimbó összetévesztésének veszélye. Ugyanakkor nem szabad naponta két csészénél többet inni, különben felfúvódáshoz vezethet.
A csecsemők szinte mindig három hónap körül kinőik a „kólika kort”.
Ha van ideje olvasni, szeretném, ha elolvassa Dr. "A 24 órás baba" című könyvet. Ajánlja William Sears-t. Dr. Sears sok javaslatot ad arra, hogy a szülők miként kezelhetik különösen stresszes babájukat (fokozott igényű babáknak nevezi őket). A könyv könyvesboltokban és bármely LLL laktációs tanácsadónál kapható.
Felakasztok egy cikket Prof. Dr. B. Koletzko ebben a témában, aki szintén foglalkozott a témával.
Kedves üdvözlet
Biggi